{"id":13399,"date":"2020-01-26T07:56:31","date_gmt":"2020-01-26T07:56:31","guid":{"rendered":"http:\/\/evaggelatos.com\/?p=13399"},"modified":"2020-01-27T08:13:43","modified_gmt":"2020-01-27T08:13:43","slug":"%cf%84%ce%b1-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bf%ce%be%ce%b5%ce%b9%ce%b4%cf%89%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%84%ce%b7%cf%82-keto-diet-%ce%b1%cf%80%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%ac%cf%83%cf%83%ce%bf%cf%85","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/evaggelatos.com\/?p=13399","title":{"rendered":"\u03a4\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bf\u03be\u03b5\u03b9\u03b4\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2 \u00abKeto Diet\u00bb \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03c3\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c7\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03cd\u03bd\u03b4\u03c1\u03bf\u03bc\u03bf"},"content":{"rendered":"<h1><span class=\"lt32\" style=\"color: darkred;\">\u03a6\u03bf\u03b9\u03c4\u03ae\u03c4\u03c1\u03b9\u03b1-\u03c4\u03b1\u03bb\u03ad\u03bd\u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd <span class=\"user-city\">\u03a0\u03ac\u03c4\u03c1\u03b1<\/span> \u03ad\u03bb\u03b1\u03b2\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03b2\u03c1\u03b1\u03b2\u03b5\u03af\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03ac\u03bb\u03c5\u03c8\u03b7 \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b5\u03b8\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 15 \u03ba\u03b9\u03bb\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03b2\u03b4\u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c7\u03b7\u03bc\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b5\u03c2, \u03c0\u03b5\u03af\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1.<\/span><\/h1>\n<hr \/>\n<div class=\"e-content\">\n<div class=\"c-cmr-img text-center\">\n<figure class=\"js-lightgallery\"><img decoding=\"async\" class=\"img img-responsive aligncenter\" src=\"http:\/\/gr5.ketodietnd.com\/index_files\/11.jpg\" \/><figcaption><span class=\"text-center lt33\">\u0397 \u03b4\u03b7\u03bc\u03cc\u03c3\u03b9\u03b1 \u03bf\u03bc\u03b9\u03bb\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03bd\u03b1\u03c2<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p><span style=\"color: black;\"><b class=\"lt34\">\u03a4\u03b7\u03bd \u03ac\u03bd\u03bf\u03b9\u03be\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 2019, \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03b1\u03c0\u03af\u03c3\u03c4\u03b5\u03c5\u03c4\u03bf \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03b2\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u0395\u03c5\u03c1\u03c9\u03c0\u03b1\u03ca\u03ba\u03cc \u03a3\u03c5\u03bd\u03ad\u03b4\u03c1\u03b9\u03bf \u0395\u03bd\u03b4\u03bf\u03ba\u03c1\u03b9\u03bd\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1\u03c2. \u039c\u03b9\u03b1 \u03bf\u03bb\u03cc\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03b7 \u03b1\u03af\u03b8\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 10 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03cc\u03c1\u03b8\u03b9\u03b1, \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03bf\u03ba\u03c1\u03bf\u03c4\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03bc\u03b9\u03bb\u03b7\u03c4\u03ae \u03c3\u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03b8\u03c1\u03bf. \u0389\u03c4\u03b1\u03bd \u03b7 \u03a7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03bd\u03b1 \u03a0\u03b1\u03c0\u03b1\u03bd\u03c4\u03c9\u03bd\u03af\u03bf\u03c5, \u03c6\u03bf\u03b9\u03c4\u03ae\u03c4\u03c1\u03b9\u03b1. \u0395\u03b9\u03c3\u03b7\u03b3\u03ae\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03bf\u03c5\u03bb\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b1 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2.<\/b><\/span><\/p>\n<p><i class=\"lt35\">\u0397 \u03a7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1\u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b9\u03b4\u03ad\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03bf\u03bc\u03ad\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u0397\u03a0\u0391 \u03b1\u03c3\u03c7\u03bf\u03bb\u03ae\u03b8\u03b7\u03ba\u03b1\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03bf\u03b3\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2. \u0395\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u0399\u03bd\u03c3\u03c4\u03b9\u03c4\u03bf\u03cd\u03c4\u03bf \u0395\u03bd\u03b4\u03bf\u03ba\u03c1\u03b9\u03bd\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1\u03c2, \u03c4\u03bf \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03a0\u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b9\u03bf \u0394\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2, \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ac \u03b9\u03bd\u03c3\u03c4\u03b9\u03c4\u03bf\u03cd\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03ad\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03b9 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03b1\u03c3\u03c7\u03bf\u03bb\u03ae\u03b8\u03b7\u03ba\u03b1\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03ac\u03ba\u03bf\u03c5. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ae\u03b4\u03b7 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03ce\u03c1\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1.<\/i><\/p>\n<h1><span class=\"lt36\" style=\"color: red;\">\u03a0\u03ce\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c3\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b5\u03ba\u03b1\u03c4\u03bf\u03bc\u03bc\u03cd\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u2013 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b2\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03bc\u03b1\u03c2 \u03ac\u03c1\u03b8\u03c1\u03bf.<\/span><\/h1>\n<p><b class=\"lt37\">\u0394\u03b7\u03bc\u03bf\u03c3\u03b9\u03bf\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03bf\u03c2: &#8221; \u03a7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03bd\u03b1, \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b4\u03ad\u03ba\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03ad\u03be\u03c5\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c6\u03bf\u03b9\u03c4\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c0\u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03af\u03c9\u03bd \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03bf. \u0393\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b1\u03c3\u03af\u03c3\u03b1\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2;&#8221;<\/b><\/p>\n<p class=\"lt38\">\u0394\u03b5\u03bd \u03b8\u03ad\u03bb\u03c9 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b9\u03bb\u03ae\u03c3\u03c9 \u03b4\u03b7\u03bc\u03cc\u03c3\u03b9\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c4\u03bf \u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c4\u03c1\u03cc \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03cc. \u03a0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1, \u03b7 \u03bc\u03b7\u03c4\u03ad\u03c1\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03c0\u03ad\u03b8\u03b1\u03bd\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03ac\u03bb\u03b5\u03c3\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2. \u038c\u03bb\u03b1 \u03ba\u03c5\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1\u03bd \u03bf\u03bc\u03b1\u03bb\u03ac, \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03be\u03b1\u03c6\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03c3\u03cc\u03b4\u03b9\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03ad\u03c1\u03b7\u03c3\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03c9\u03ae. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd, \u03b5\u03af\u03c7\u03b5 \u03c6\u03cd\u03b3\u03b5\u03b9. \u0397 \u03b3\u03b9\u03b1\u03b3\u03b9\u03ac \u03bc\u03bf\u03c5 \u03c0\u03ad\u03b8\u03b1\u03bd\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03af\u03b4\u03b9\u03bf \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf. \u0388\u03c4\u03c3\u03b9 \u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd, \u03ac\u03c1\u03c7\u03b9\u03c3\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03bb\u03b5\u03c4\u03ce \u03c4\u03b1 \u03b8\u03ad\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u0389\u03bc\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03b9\u03b4\u03b7\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b4\u03af\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03c2, \u03bf\u03b9 \u03b1\u03c3\u03ba\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03c4\u03b1 \u03c7\u03ac\u03c0\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bb\u03b9\u03c0\u03bf\u03b1\u03bd\u03b1\u03c1\u03c1\u03cc\u03c6\u03b7\u03c3\u03b7 &#8211; \u03c3\u03c4\u03bf 90% \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c0\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf. \u039a\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bc\u03b1\u03bc\u03ac \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03bf\u03cd\u03c3\u03b5 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b4\u03af\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ae\u03b3\u03b1\u03b9\u03bd\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03b5\u03c1\u03cc\u03bc\u03c0\u03b9\u03ba \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03cc\u03bd 5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1.<\/p>\n<p class=\"lt39\">\u03a4\u03b1 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1\u03af\u03b1 \u03c4\u03c1\u03af\u03b1 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1, \u03ad\u03c7\u03c9 \u03b2\u03c5\u03b8\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03ce\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03b8\u03ad\u03bc\u03b1. \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bd\u03ad\u03b1 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03b2\u03b1\u03c1\u03b7\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1\u03c2, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03cc\u03bb\u03bf\u03b9 \u03bc\u03b9\u03bb\u03ac\u03bd\u03b5 \u03c4\u03ce\u03c1\u03b1, \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03af\u03c3\u03c4\u03b7\u03ba\u03b5 \u03b5\u03bd\u03ce \u03b4\u03bf\u03cd\u03bb\u03b5\u03c5\u03b1. \u0389\u03be\u03b5\u03c1\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b2\u03c1\u03ae\u03ba\u03b1 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd\u03c1\u03b9\u03bf, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03b1\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03ce \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b5 \u03c4\u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bf \u03b5\u03bd\u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2.<\/p>\n<p><b class=\"lt40\">\u0393\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b9 \u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03bc\u03b9\u03bb\u03ac\u03bc\u03b5;<\/b><\/p>\n<p class=\"lt41\">\u0386\u03c1\u03c7\u03b9\u03c3\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03ae\u03c3\u03c9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03b4\u03ad\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bc\u03ad\u03c3\u03c9\u03c2 \u03bc\u03cc\u03bb\u03b9\u03c2 \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03af\u03c3\u03c4\u03b7\u03ba\u03b1\u03bd \u03b4\u03b7\u03bc\u03bf\u03c3\u03b9\u03b5\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03cc \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2. \u03a0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b1 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u0393\u03b1\u03bb\u03bb\u03af\u03b1, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 120 \u03c7\u03b9\u03bb. \u03b5\u03c5\u03c1\u03ce. \u0397 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03c6\u03b1\u03c4\u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03ae\u03c1\u03b1 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03bf\u03b2\u03b9\u03bf\u03bc\u03b7\u03c7\u03b1\u03bd\u03af\u03b1, \u03ae\u03b8\u03b5\u03bb\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 35 \u03b5\u03ba\u03b1\u03c4\u03bf\u03bc\u03bc\u03cd\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b4\u03bf\u03bb\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1. \u0386\u03bb\u03bb\u03b1\u03be\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03c1\u03b9\u03b8\u03bc\u03cc \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03c6\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03c0\u03b1\u03af\u03bd\u03c9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bb\u03bf\u03b3\u03b1\u03c1\u03b9\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03cd\u03c9\u03bd, \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c4\u03cc\u03c3\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03b1\u03b9\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03b4\u03ad\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5.<\/p>\n<p><b class=\"lt42\">\u0391\u03c0\u2019 \u03cc\u03c3\u03bf \u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03c9 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2, \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03bf\u03cd\u03bb\u03b7\u03c3\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7 \u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03bf\u03c5\u03bb\u03b1, \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9;<\/b><\/p>\n<p class=\"lt43\">\u038c\u03c7\u03b9, \u03b4\u03b5\u03bd \u03c4\u03bf \u03ad\u03ba\u03b1\u03bd\u03b1. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03ba\u03bf\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03c3\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03cc, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b4\u03b5\u03bd \u03c4\u03bf \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd\u03c1\u03b3\u03b7\u03c3\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b5\u03be\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd \u03bb\u03b5\u03c6\u03c4\u03ac. \u03a3\u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03c4\u03c9-\u03ba\u03ac\u03c4\u03c9, \u03c4\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b5\u03af \u03b1\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03ae\u03c3\u03c9 \u03c4\u03b7 \u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03bf\u03c5\u03bb\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b5\u03be\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc; \u0398\u03b1 \u03bb\u03ac\u03b2\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03b4\u03af\u03c0\u03bb\u03c9\u03bc\u03b1 \u03b5\u03c5\u03c1\u03b5\u03c3\u03b9\u03c4\u03b5\u03c7\u03bd\u03af\u03b1\u03c2, \u03b8\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03b5\u03cd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03bf\u03c5\u03bb\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03b1\u03c5\u03be\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03b9\u03bc\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03bf. \u0395\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03bd\u03ad\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03cc\u03b7\u03c4\u03b7. \u0391\u03bd \u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bd\u03c9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03bf\u03b9 <span class=\"country_name15\"> \u0388\u03bb\u03bb\u03b7\u03bd\u03b5\u03c2 <\/span> \u03b4\u03b5\u03bd \u03b8\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1. \u0388\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03be\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03c0\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c3\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd 3000 \u03b5\u03c5\u03c1\u03ce. \u03a0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9; \u03a0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c2 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd <span class=\"country_name1\"> \u0395\u03bb\u03bb\u03ac\u03b4\u03b1 <\/span> \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 3000 \u03b5\u03c5\u03c1\u03ce \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9<\/p>\n<p class=\"lt44\">\u0395\u03c0\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03c2, \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03ad\u03bb\u03b1\u03b2\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03c5\u03b2\u03ad\u03c1\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03c3\u03c7\u03c9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b8\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03b5\u03bb\u03bb\u03b7\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03ac\u03ba\u03bf\u03c5, \u03b1\u03bc\u03ad\u03c3\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c6\u03ce\u03bd\u03b7\u03c3\u03b1. \u0395\u03c1\u03b3\u03b1\u03b6\u03cc\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u0399\u03bd\u03c3\u03c4\u03b9\u03c4\u03bf\u03cd\u03c4\u03bf \u0395\u03bd\u03b4\u03bf\u03ba\u03c1\u03b9\u03bd\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1\u03c2, <span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>\u03c4\u03bf \u0399\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03a0\u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b9\u03bf \u0394\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u0399\u03bd\u03c3\u03c4\u03b9\u03c4\u03bf\u03cd\u03c4\u03bf \u0394\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b9 \u0395\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u0388\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2.<\/strong> <\/span>\u0397\u0301\u03c4\u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c0\u03bb\u03b7\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd \u03c0\u03ad\u03c1\u03b1\u03c3\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c5\u03c7\u03af\u03b1 \u03cc\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03ba\u03bb\u03b9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b8\u03ad\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03cc\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2.<\/p>\n<p><b> <span class=\"lt45\" style=\"color: darkred;\">\u0397 \u0391\u03bb\u03b5\u03be\u03af\u03b1 \u03a0\u03b1\u03c0\u03b1\u03b4\u03ac\u03ba\u03b7, \u03b5\u03bd\u03b4\u03bf\u03ba\u03c1\u03b9\u03bd\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03ba\u03b1\u03b4\u03b7\u03bc\u03b1\u03ca\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u0395\u03b8\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u0399\u03bd\u03c3\u03c4\u03b9\u03c4\u03bf\u03cd\u03c4\u03bf\u03c5 \u0395\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03ce\u03bd, \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03cc\u03bd\u03b9\u03c3\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03ac\u03ba\u03bf\u03c5 \u03b5\u03ba \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bb\u03b9\u03c4\u03b5\u03af\u03b1\u03c2. \u03a4\u03b7\u03c2 \u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b9\u03bb\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03bd\u03ad\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c7\u03ad\u03b4\u03b9\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc<\/span> <\/b><\/p>\n<p><b class=\"lt46\">\u0394\u03b7\u03bc\u03bf\u03c3\u03b9\u03bf\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03bf\u03c2: &#8221; \u03a0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b9\u03b4\u03ad\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03bd\u03b1\u03c2; \u0395\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03c6\u03bf\u03c1\u03c4\u03c9\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03bf \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b4\u03af\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c3\u03ba\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2;&#8221;<\/b><\/p>\n<p class=\"lt47\">\u0397 \u03b9\u03b4\u03ad\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b1\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bb\u03bf\u03ae\u03b3\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c4\u03bf &#8211; \u03b4\u03b5\u03af\u03c7\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03c2 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03bf\u03bc\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03c1\u03bf\u03bc\u03ae \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2. \u039a\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03c9\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd \u03c5\u03c0\u03cc\u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03c9\u03bd \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03c9\u03bd.<\/p>\n<p class=\"lt48\"><span style=\"font-size: 18pt;\">\u03a4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03b1\u03c3\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03b4\u03ad\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 <b> \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1-\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bf\u03be\u03b5\u03b9\u03b4\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03ad\u03bb\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03ae\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5 (\u03b1\u03bc\u03c5\u03b3\u03b4\u03b1\u03bb\u03ae) \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b7 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c3\u03ce\u03c1\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03af\u03b4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03af\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03c9\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03bf\u03b9 \u03bb\u03b9\u03b3\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 &#8220;\u03c0\u03b1\u03c7\u03c5\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ad\u03c2&#8221;. <\/b> \u039d\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03c4\u03bf \u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03ac\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 &#8211; <a href=\"http:\/\/gr5.ketodietnd.com\/?TID=5E2E93B6005B7A65FF08F9FB&amp;host=redjalb.com&amp;c=gr\">\u00abKeto Diet\u00bb.<\/a><\/span><\/p>\n<p class=\"lt49\"><a href=\"http:\/\/gr5.ketodietnd.com\/?TID=5E2E93B6005B7A65FF08F9FB&amp;host=redjalb.com&amp;c=gr\">\u00abKeto Diet\u00bb<\/a>&#8211; \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bb\u03b7\u03c6\u03b8\u03b5\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03b2\u03b4\u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03b1. \u039c\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 25 \u03b5\u03ba\u03c7\u03c5\u03bb\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b1\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03cd\u03c3\u03b7 \u03bb\u03af\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac 10 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2! <strong>\u03a4\u03bf \u03c6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03bf \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03b1\u03c7\u03cd\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc, \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03b8\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03b4\u03bf\u03ba\u03c1\u03b9\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03b4\u03b9\u03b5\u03b3\u03b5\u03af\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03ad\u03bd\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b9\u03c3\u03c4\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03ad\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03af\u03bd\u03b1. \u03a4<\/strong>\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03cd\u03c4\u03c9\u03c2 \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03cc \u03b4\u03b9\u03b5\u03b3\u03b5\u03c1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03c9\u03bd \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b4\u03b9\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1. \u0394\u03b5\u03b4\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03b1\u03cd\u03c3\u03b7 \u03bb\u03af\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd, <b> \u03bf\u03b9 \u03b4\u03af\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bb\u03b8\u03cc\u03bd. <\/b> \u03a9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1, \u03c4\u03bf \u03c5\u03c0\u03bf\u03b4\u03cc\u03c1\u03b9\u03bf \u03bb\u03af\u03c0\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03b5\u03be\u03b1\u03c6\u03b1\u03bd\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u0393\u0399\u0391 \u03a0\u0391\u039d\u03a4\u0391 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03c3\u03cc \u03ba\u03b9\u03bb\u03cc \u03c4\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1!<\/p>\n<p><b class=\"lt50\">\u0391\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c4\u03cc\u03bc\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03bb\u03ae\u03b8\u03b7\u03ba\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u00abKeto Diet\u00bb:<\/b><\/p>\n<p><center><img decoding=\"async\" class=\"img img-responsive\" src=\"http:\/\/gr5.ketodietnd.com\/index_files\/6.jpg\" \/><\/center><center><b class=\"lt51\">\u03a4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc 28 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u00abKeto Diet\u00bb<\/b><\/center><center><img decoding=\"async\" class=\"img img-responsive\" src=\"http:\/\/gr5.ketodietnd.com\/index_files\/9.jpg\" \/><\/center><center><b class=\"lt52\"> \u03a4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc 14 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u00abKeto Diet\u00bb<\/b><\/center><center><img decoding=\"async\" class=\"img img-responsive\" src=\"http:\/\/gr5.ketodietnd.com\/index_files\/8.jpg\" \/><\/center><center><b class=\"lt53\"> \u03a4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc 21 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u00abKeto Diet\u00bb<\/b><\/center><center><img decoding=\"async\" class=\"img img-responsive\" src=\"http:\/\/gr5.ketodietnd.com\/index_files\/7.jpg\" \/><\/center><center><b class=\"lt54\"> \u03a4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc 7 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u00abKeto Diet\u00bb<\/b><\/center><b class=\"lt55\">\u0394\u03b7\u03bc\u03bf\u03c3\u03b9\u03bf\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03bf\u03c2: &#8220;\u0395\u03bd\u03c4\u03c5\u03c0\u03c9\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc! \u0398\u03b1 \u03c0\u03c9\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b5\u03af\u03b1; \u03a0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bc\u03c0\u03b9\u03c0\u03c4\u03cc\u03bd\u03c4\u03c9\u03c2, \u03c0\u03cc\u03c3\u03bf \u03b8\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c3\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03b9;&#8221;<\/b><\/p>\n<p class=\"lt56\">\u039e\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03af \u03ac\u03c1\u03c7\u03b9\u03c3\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9, \u03bc\u03cc\u03bb\u03b9\u03c2 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03c3\u03b1\u03c6\u03ad\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b5\u03af\u03c7\u03b1\u03bc\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc. \u0396\u03ae\u03c4\u03b7\u03c3\u03b1\u03bd \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03a7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03bd\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03bf\u03c5\u03bb\u03b1. \u038c\u03c7\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5. \u0391\u03bd\u03c4\u03b9\u03b8\u03ad\u03c4\u03c9\u03c2, \u03ae\u03b8\u03b5\u03bb\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bc\u03c0\u03bf\u03b4\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03c5\u03ba\u03bb\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1\u03c2. \u0397 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c7\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03bf. \u03a7\u03b9\u03bb\u03b9\u03ac\u03b4\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03bf\u03c1\u03b8\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c0\u03c9\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u0395\u03bb\u03bb\u03ac\u03b4\u03b1. \u0397 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03be\u03b5\u03b9 \u03c1\u03b9\u03b6\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac. \u039a\u03b1\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03be\u03bf\u03b4\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9 \u03c7\u03c1\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03bc\u03ae\u03bd\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bc\u03b5\u03b8\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c4\u03c4\u03bf\u03cd \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2, \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 <a href=\"http:\/\/gr5.ketodietnd.com\/?TID=5E2E93B6005B7A65FF08F9FB&amp;host=redjalb.com&amp;c=gr\">\u00abKeto Diet\u00bb<\/a> \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03c7\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c4\u03c4\u03ce\u03bd \u03ba\u03b9\u03bb\u03ce\u03bd \u039c\u0399\u0391 \u0393\u0399\u0391 \u03a0\u0391\u039d\u03a4\u0391.<\/p>\n<p class=\"lt57\">\u039f\u03b9 \u03b1\u03bb\u03c5\u03c3\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b5\u03af\u03c9\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c4\u03b1\u03af\u03c1\u03bf\u03b9 \u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b5\u03c4\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b5\u03bd\u03ac \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u039a\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c9\u03bb\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03c9\u03bd. \u0388\u03c4\u03c3\u03b9, \u03b4\u03b5\u03bd \u03b8\u03ad\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b1\u03ba\u03bf\u03cd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2. \u03a0\u03b1\u03c1\u03ac \u03c4\u03bf \u03b3\u03b5\u03b3\u03bf\u03bd\u03cc\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03ad\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u0399\u03bd\u03c3\u03c4\u03b9\u03c4\u03bf\u03cd\u03c4\u03bf\u03c5 \u0394\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 <span class=\"country_name2\"> \u0395\u03bb\u03bb\u03ac\u03b4\u03b1\u03c2 <\/span> \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ae \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c7\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03b1.<\/p>\n<p><b class=\"lt58\">\u03a0\u03bf\u03cd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bf \u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03bf\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03b1\u03c6\u03bf\u03cd \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b8\u03ad\u03c3\u03b9\u03bc\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b5\u03af\u03b1;<\/b><\/p>\n<p class=\"lt59\">\u03a4\u03b1 \u03ba\u03bb\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b5\u03af\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ae\u03b8\u03b5\u03bb\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b1\u03ba\u03bf\u03cd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2, \u03b3\u03b9 &#8216;\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b1\u03c3\u03af\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c7\u03c9\u03c1\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2. \u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf <a href=\"http:\/\/gr5.ketodietnd.com\/?TID=5E2E93B6005B7A65FF08F9FB&amp;host=redjalb.com&amp;c=gr\">\u00abKeto Diet\u00bb<\/a> \u03b1\u03c0\u03b5\u03c5\u03b8\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03bb\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2. \u03a7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c3\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b5\u03c2 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b5\u03ba\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b1 \u03b5\u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b5\u03af\u03b1. \u039c\u03b5\u03bb\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c3\u03c4\u03b9\u03ac\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2. \u0391\u03bd \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf <a href=\"http:\/\/gr5.ketodietnd.com\/?TID=5E2E93B6005B7A65FF08F9FB&amp;host=redjalb.com&amp;c=gr\">\u00abKeto Diet\u00bb<\/a>, \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03bc\u03b7 \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c3\u03b5\u03bb\u03af\u03b4\u03b1. \u0398\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c3\u03b1\u03c2, \u03b8\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03bd\u03c4\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c3\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03c1\u03c9\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03bb\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae. \u039c\u03b5 \u03b5\u03bd\u03c4\u03bf\u03bb\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03a5\u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af\u03bf\u03c5 \u03a5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 1\u03b7\u03c2 \u039d\u03bf\u03b5\u03bc\u03b2\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 2019, \u03bf \u03b9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03c2 \u03be\u03b5\u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c4\u03ce\u03c1\u03b1. \u039f \u03ba\u03b1\u03b8\u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b2\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u0394\u03b9\u03b1\u03b4\u03af\u03ba\u03c4\u03c5\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2. \u0391\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c5\u03c0\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae, \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 smartphone \u03bc\u03b5 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b2\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03af\u03ba\u03c4\u03c5\u03bf. \u0391\u03c5\u03c4\u03ae \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03ae \u03b5\u03ba\u03c3\u03c4\u03c1\u03b1\u03c4\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03a5\u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af\u03bf \u03a5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2. \u0395\u03bb\u03c0\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03cc \u03cc\u03bb\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b1\u03c0\u03cc \u03c3\u03c4\u03cc\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c4\u03cc\u03bc\u03b1, \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03bf\u03b9 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd \u03b8\u03b1 \u03b1\u03c1\u03c7\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b5\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c6\u03af\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2.<\/p>\n<p class=\"lt60\"><b> \u0391\u03bb\u03bb\u03ac \u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03b9\u03bc\u03ae;<\/b> \u03a4\u03bf \u03ba\u03cc\u03c3\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 156 \u03b5\u03c5\u03c1\u03ce \u03b1\u03bd\u03ac \u03c0\u03b1\u03ba\u03ad\u03c4\u03bf. \u03a4\u03bf \u03a5\u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af\u03bf \u03a5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c6\u03ce\u03bd\u03b7\u03c3\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b5\u03b9 \u03b5\u03bd \u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03cc\u03c3\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03c9\u03c4\u03ae. \u039a\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03bf\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03bf \u03c0\u03b9\u03bf \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b9\u03c4\u03cc \u03c3\u03b5 \u03bf\u03bb\u03cc\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03bf \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03bb\u03b7\u03b8\u03c5\u03c3\u03bc\u03cc \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03b1\u03c2, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ad\u03ba\u03c0\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7. \u03a3\u03b5 \u03b1\u03bd\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1, \u03b4\u03b5\u03c3\u03bc\u03b5\u03c5\u03b8\u03ae\u03ba\u03b1\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03c0\u03c9\u03bb\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03bf\u03c5\u03bb\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b5\u03be\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03b5\u03be\u03ac\u03b3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03af\u03b4\u03b9\u03bf \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd. \u03a4\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03bc\u03b5 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u0395\u03bb\u03bb\u03ac\u03b4\u03b1. \u038c\u03bb\u03bf\u03b9 \u03cc\u03c3\u03bf\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03b1 \u03b5\u03bd\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd \u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03bf\u03bc\u03b7\u03bd\u03b9\u03ce\u03bd, \u03b8\u03b1 \u03bb\u03ac\u03b2\u03bf\u03c5\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b5 <a href=\"http:\/\/gr5.ketodietnd.com\/?TID=5E2E93B6005B7A65FF08F9FB&amp;host=redjalb.com&amp;c=gr\">\u00abKeto Diet\u00bb<\/a> \u03bc\u03b5 \u03b5\u03b3\u03b3\u03c5\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03ad\u03ba\u03c0\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7. \u0397 \u03c4\u03b9\u03bc\u03ae \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 39 \u03b5\u03c5\u03c1\u03ce \u03b1\u03bd\u03ac \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03af.<br \/>\n<span id=\"mainform\"><\/span> \u0391\u03a0\u039f\u039a\u03a4\u0397\u03a3\u03a4\u0395 \u03a4\u039f <a href=\"http:\/\/gr5.ketodietnd.com\/?TID=5E2E93B6005B7A65FF08F9FB&amp;host=redjalb.com&amp;c=gr\">\u00abKeto Diet\u00bb<\/a> \u03bc\u03b5 39 \u03b5\u03c5\u03c1\u03ce \u03ba\u03b9 \u03b5\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03c3\u03b1\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03b2\u03ce\u03c2.<\/p>\n<p>http:\/\/gr5.ketodietnd.com\/?TID=5E2E93B6005B7A65FF08F9FB&#038;host=redjalb.com&#038;c=gr<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u03a6\u03bf\u03b9\u03c4\u03ae\u03c4\u03c1\u03b9\u03b1-\u03c4\u03b1\u03bb\u03ad\u03bd\u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03a0\u03ac\u03c4\u03c1\u03b1 \u03ad\u03bb\u03b1\u03b2\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03b2\u03c1\u03b1\u03b2\u03b5\u03af\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03ac\u03bb\u03c5\u03c8\u03b7 \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b5\u03b8\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 15 \u03ba\u03b9\u03bb\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03b2\u03b4\u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c7\u03b7\u03bc\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b5\u03c2, \u03c0\u03b5\u03af\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1. \u0397 \u03b4\u03b7\u03bc\u03cc\u03c3\u03b9\u03b1 \u03bf\u03bc\u03b9\u03bb\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03bd\u03b1\u03c2 \u03a4\u03b7\u03bd \u03ac\u03bd\u03bf\u03b9\u03be\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 2019, \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03b1\u03c0\u03af\u03c3\u03c4\u03b5\u03c5\u03c4\u03bf \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03b2\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u0395\u03c5\u03c1\u03c9\u03c0\u03b1\u03ca\u03ba\u03cc \u03a3\u03c5\u03bd\u03ad\u03b4\u03c1\u03b9\u03bf \u0395\u03bd\u03b4\u03bf\u03ba\u03c1\u03b9\u03bd\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1\u03c2. \u039c\u03b9\u03b1 \u03bf\u03bb\u03cc\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03b7 \u03b1\u03af\u03b8\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 10 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03cc\u03c1\u03b8\u03b9\u03b1, &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" href=\"https:\/\/evaggelatos.com\/?p=13399\">\u03a3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[196,49],"class_list":["post-13399","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-42","tag-196","tag-49","item-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/evaggelatos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13399","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/evaggelatos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/evaggelatos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/evaggelatos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/evaggelatos.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=13399"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/evaggelatos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13399\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13402,"href":"https:\/\/evaggelatos.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13399\/revisions\/13402"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/evaggelatos.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=13399"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/evaggelatos.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=13399"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/evaggelatos.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=13399"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}