«ΔΙΑΓΝΩΣΤΗΚΑ ΩΣ ΕΝΗΛΙΚΗ ΜΕ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ASPERGER»

 

Άνοιξε ένα παράθυρο στον κόσμο μπορείς κι ας είσαι Asperger

Το παρόν αποτελεί αναφορά μίας ενηλίκου με το σύνδρομο Asperger. Οι απόψεις της είναι καθαρά προσωπικές. Η απόδοση στα Ελληνικά έγινε από τον Αλεξάνδρου Στράτο, Κέντρο ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ.

Το παρόν αποτελεί αναφορά μίας ενηλίκου με το σύνδρομο Asperger. Οι απόψεις της είναι καθαρά προσωπικές. Η απόδοση στα Ελληνικά έγινε από τον Αλεξάνδρου Στράτο, Κέντρο ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ.

ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΩΣ ΕΝΗΛΙΚH

Τι είναι το σύνδρομο Asperger; Δεν το είχα σκεφτεί δεν ήξερα για αυτό μέχρι πολύ πρόσφατα. Είμαι στη δεκαετία των ’40 μου και μόλις διαγνώστηκα με σύνδρομο Asperger και ταυτόχρονα ότι είμαι και δυσλεκτική.

Πολύ συχνά οι άνθρωποι με το σύνδρομο Asperger θα έχουν άλλες μαθησιακές δυσκολίες. Η δυσλεξία από μόνη της θα ήταν αρκετά κακή. Αμέσως, εν τούτοις, προσπαθώ ακόμα να με βάλω στην ύπαρξη του «Aspie». Ξαφνικά είναι σαν να μην είσαι αυτός που ήσουνα πάντα.

Πάντα ήμουν διαφορετική αλλά δεν ήξερα ποτέ πραγματικά γιατί. Πριν λίγο καιρό  είδα ένα πρόγραμμα  στην TV για τη δυσλεξία και είδα ότι είχα πολλά από τα κομμάτια της και έτσι αποφάσισα να ανακαλύψω περισσότερα, κάτι που με οδήγησε σε με μία διάγνωση ως δυσλεκτική ενήλικος, η οποία έχει επίσης το σύνδρομο Asperger.

Ποτέ δεν είχα σκεφτεί ποτέ πραγματικά για κάτι τέτοιο ή δεν ήξερα για αυτό πριν. Το γράφω αυτό επειδή θα μισούσα να σκεφτώ οποιονδήποτε άλλο να πρέπει να ζει σε αυτή την άγνοια για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα όσο ήμουν εγώ.

Προσπαθώ να σας δώσω μια ενημέρωση σε αυτό που είμαι εγώ και για να εξηγήσω τι είναι το σύνδρομο Asperger τουλάχιστον όπως το βλέπω εγώ. Κατόπιν, ίσως, εάν έχετε ένα παιδί ή ξέρετε κάποιο με αυτό το ειδικό δώρο, θα είστε σε θέση να το καταλάβετε λίγο καλύτερα.

Το σύνδρομο Asperger βρίσκεται μεταξύ όλων των φυλών, των υπηκοοτήτων και των κοινωνικών τάξεων. Έχει επιπτώσεις σε εννέα προς ένα στα αγόρια προς τα κορίτσια, και σε περίπτωση που αναρωτιέστε, ναι, είμαι γυναίκα, μητέρα και σύζυγος.

Συναισθηματικά κατά περιόδους, δεν λειτουργώ καλά. Δεν είμαι ακόμα και βέβαιη εάν αγαπώ και αισθάνομαι όπως εσείς και αυτό με στενοχωρεί. Κατά τη διάρκεια των ετών σκέφτομαι ότι έχω μάθει να ενεργώ όπως όλοι οι άλλοι. Αλλά τα πράγματα δεν δείχνουν πάντα καλά. Κατά περιόδους μπορεί να αποσυνδεθώ συναισθηματικά και να χρειαστώ το χώρο μου για να δουλέψει η σκέψη μου και μόνο ότι κάποιος, ακόμα και ο άντρας μου θα με αγγίξει, μπορεί να είναι αφόρητη.

Μπορώ να περάσω από τις συγκινήσεις ρομποτικά αλλά δεν αισθάνομαι καμία ζεστασιά, απλά παγωμάρα και απόσταση. Κατά περιόδους οι εκφράσεις μου αγάπης και θλίψης είναι συχνά σύντομες και αδύνατες. Δεν είναι ότι δεν έχω κανένα συναίσθημα, φαίνομαι να απωθώ τον καθένα μακριά αν και θέλω  απελπισμένα να αγκαλιαστώ και να αγαπηθώ.

Μπορεί να μην αντιδράσω στις καταστάσεις με τον ίδιο τρόπο όπως εσείς. Όταν ήμουν νεώτερη μπορούσα κατά περιόδους να υπερ-αντιδρώ εντελώς και να είμαι εκτός ελέγχου. Όταν ήμουν αρκετά νέα, ο δίδυμος αδερφός μου και εγώ μπορεί να γελούσαμε όταν κάποιος έκλαιγε ή ήταν λυπημένος. Αλλά αυτές τις ημέρες δεν αντιδρώ καθόλου. Απλά θέλω όλοι να φύγουν μακριά, έτσι ώστε μπορώ να εξετάσω τα πράγματα με τον δικό μου τρόπο χωρίς να με κρίνουν.

Μπορεί να είμαι τόσο μοναχική κατά περιόδους γιατί είμαι συχνά ανίκανη να συζητήσω πώς αισθάνομαι επειδή οι περισσότεροι από σας απλά δεν θα το καταλάβετε. Έχω προσπαθήσει να εξηγήσω, αλλά οι περισσότεροι φαίνονται να σκέφτονται ότι είμαι εκκεντρική, αφελής και ότι ζω σε έναν φανταστικό δικό μου κόσμο.

Κατά τη διάρκεια των ετών έχω προσπαθήσει να αλλάξω, να κατανοήσω τα πράγματα και να είμαι όπως εσείς, ακόμα κι αν αυτό θα σήμαινε τη βαθιά θλίψη για εμένα.

Εντούτοις, δοκιμάζω τις συγκινήσεις, και πράγματι έχω μια τεράστια κατά γενική ομολογία αίσθηση χιούμορ με την οποία μπορεί να δυσκολευτείτε να σχετιστείτε μαζί μου.

Η μουσική βοηθά να βγάλω από το κενό τις μπερδεμένες σκέψεις μου. Ανεξάρτητα  το πόσο άσχημα αισθάνομαι, όταν ανεβαίνω στους τριγύρω λόφους μόνη μου, έτσι ώστε να είμαι ακριβώς εγώ και ο κόσμος, με βοηθά να ηρεμήσω και να ξανα-επικεντρωθώ εκ νέου και όλα φαίνονται εντάξει για λίγο.

Αλλά αυτό που με κάνει πραγματικά ευτυχισμένη αμέσως είναι να ζωγραφίζω. Εκεί αφήνω τις συγκινήσεις μου να απλωθούν. Ναι, μπορώ αληθινά να πω ότι όταν ζωγραφίζω και παίζω μουσική είμαι πολύ ευτυχισμένη.

Ξοδεύω επίσης όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο στο να βοηθάω στο τοπικό σχολείο επειδή τα παιδιά είναι μια πραγματική χαρά για εμένα να βρίσκονται τριγύρω.

Είχα πάντα προβλήματα με την ομιλία. Σαν παιδί κανένας δεν μπορούσε να με καταλάβει. Τώρα, ειδικά όταν συναντώ νέους ανθρώπους, η ομιλία μου μπορεί να γίνει μπερδεμένη και γρήγορη. Ξεστομίζω οτιδήποτε έρχεται αρχικά στο μυαλό μου. Όταν είμαι νευρική μπορεί να γίνω αδέξια – προσέξτε τα γυαλικά σας.

Δεν έχω κανένα πρόβλημα με τα ύψη, εκτός αν εμπλακεί η ισορροπία. Δεν έχω οδηγήσει ποτέ ένα ποδήλατο και επίσης ο θόρυβος πραγματικά έχει επιπτώσεις σε εμένα. Ο σύζυγός μου τρώει κανονικά, εσείς θα μπορούσατε να πείτε μέχρι και ήσυχα, αλλά σε εμένα μπορεί να φανεί πραγματικά δυνατός. Περίεργοι μικροί θόρυβοι, ακόμη και η αναπνοή άλλων ανθρώπων μπορούν κατά περιόδους να με ενοχλήσουν και να με αγχώσουν και θέλω να φωνάξω δυνατά «σταματείστε» για να απελευθερώσω τη συναισθηματική φόρτισή μου.

Μπορώ να είμαι πολύ επικριτική και αναίσθητη στα συναισθήματα των άλλων. Δεν είμαι καλή στο να διατηρήσω τους φίλους μου επειδή μπορεί να μην καταλάβω τι ακριβώς αισθάνονται και να γίνω αρκετά αγενής κατά περιόδους.

Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην παράνοια, η οποία είναι μια άλλη μεγάλη ιστορία για μένα. Συχνά δεν μπορώ να «διαβάσω» αυτό που οι άνθρωποι λένε ή σκέφτονται. Τείνω να βασανίσω στα πράγματα έως ότου να είμαι εκατό τοις εκατό βέβαιη για αυτά.

Όταν αρχίζω κάτι μπορεί να προσκολληθώ σε αυτό και να το σκέφτομαι όλη την ώρα, καταναλώνοντας όλη την ενέργειά μου σε αυτό σε σημείο να βασανίζομαι από αυτό.

Κατά περιόδους το μυαλό μου φαίνεται σαν να βρίσκεται σε έναν αγώνα δρόμου  πηδώντας από ένα πράγμα στο επόμενο. Είναι σαν εσωτερικές λέξεις μιας νευρικής ενέργειας που στέλνουν τις σκέψεις μου στο χάος. Τότε ακριβώς αποσύρομαι. Είναι οι στιγμές που οι συνομιλίες μου προκαλούν ταραχή ακριβώς όπως όταν μιλώντας για ένα πράγμα  πηγαίνω σε ένα άλλο θέμα.

Μπορώ να αναμίξω λέξεις και συνομιλίες και μερικές φορές να χάνουν εντελώς το νόημά τους γιατί λέω μόνο τα μισά πράγματα και έτσι αναρωτιούνται τι θέλω να πω γιατί δεν με καταλαβαίνουν.

Το βρίσκω δύσκολο να ακούσω άλλους ανθρώπους. Μόλις πιάσω το αντικείμενο της συζήτησης (κάτι που το κάνω γρήγορα) θα χάσω το ενδιαφέρον και θα θελήσω να μιλήσω για το κάτι άλλο.

Βαριέμαι εύκολα και έτσι προσπαθώ να με κρατήσω πάντα πολυάσχολη ειδάλλως το μυαλό μου θα φύγει μακριά προς άλλες κατευθύνσεις. Νιώθω όπως μια ηθοποιός που παίζει ένα ρόλο κατά περιόδους, θέλοντας να κάνω και να πω ένα πράγμα και συγχρόνως να πρέπει να ελέγχω τις πραγματικές μου σκέψεις σε αντίθεση με όταν  ήμουν νεώτερη και μπορούσα να κάνω τρέλες χωρίς να ενοχληθεί κανείς ή να τιμωρηθώ. Θυμάμαι μια φορά που μιλούσα πολύ γρήγορα όλη την ημέρα χωρίς να σταματήσω ακόμα και όταν τα αδέλφια μου με παρακαλούσαν απελπισμένα να σταματήσω να το κάνω.

Έχοντας αυτές τις συνεχείς σκέψεις στο μυαλό μου, είναι δύσκολο να κοιμηθώ και αμέσως μόλις ξυπνήσω θα πρέπει να κάνω κάτι.

Πρέπει να οργανωθώ απόλυτα για να συνεργαστώ. Μισώ οποιαδήποτε αλλαγή στη ρουτίνα γιατί με υπερ-διεγείρει και με πιέζει ακόμα κι αν ο σύζυγός μου απλά μου ζητήσει «να βγούμε λίγο έξω».

Καθώς μεγαλώνω ορισμένα πράγματα έχουν αλλάξει και μπορώ να κερδίσω τον έλεγχο σε κάτι. Όταν ήμουν νεώτερη δεν μπορούσα ποτέ να κοιτάξω κατευθείαν στα μάτια κάποιον και το έβρισκα κοινωνικά σκληρό. Ήμουν επιρρεπής σε εγωκεντρικές συμπεριφορές και ήμουν το πρόσωπο που ο καθένας το θυμάται αρνητικά.

Αλλά όσο σκληρά και αν προσπαθώ τώρα, στο βάθος ξέρω ότι είμαι διαφορετική και πρέπει πάντα να καταβάλω εκείνη την πρόσθετη προσπάθεια.

Δεν είναι όλο κακά. Σαφώς έχω και ισχυρές ικανότητες που οι περισσότεροι από σας δεν έχετε, όπως η δυνατότητα να επεξεργάζομαι πληροφορίες αυτόματα και γρήγορα. Η ρευστή μου αιτιολόγηση και ο διαλογισμός μου δίνουν τη δυνατότητα να διαμορφώσω τις έννοιες και να λύσω τα προβλήματα χρησιμοποιώντας μη οικείες για τους άλλους  πληροφορίες και διαδικασίες.

Έχω ένα θαυμάσιο δώρο να βλέπω την όλη εικόνα, αλλά αυτό μπορεί να περιπλέξει τα πράγματα. Για παράδειγμα, εάν μου μιλήσουν για μια νέα διαδικασία, μπορώ συνήθως να βρω οποιοδήποτε λάθος ή πιθανές αλλαγές που χρειάζονται αμέσως. Δεν έχω καμία έννοια των κοινωνικών αρχών και κανόνων ακόμα κι αν είστε ο πρωθυπουργός, θα σας προκαλέσω να διορθώσετε αυτό που θα αισθανθώ ότι κάνετε λάθος.

Όλο αυτό όμως συχνά με κουράζει και με αγχώνει. Τότε είναι που θέλω ακριβώς να αποσυρθώ σε εμένα και να απελευθερώσω όλο το μίγμα πόνου, να κρυφτώ και να είμαι ασφαλής. Στην πραγματικότητα τον πιο πολύ χρόνο επιθυμώ να βρίσκομαι στο περιβάλλον μου μόνη μου για να μην χρειάζεται να εξετάσω τους τρόπους που λειτουργούν οι άλλοι άνθρωποι. Έχω βρει ότι προτιμώ συχνά την ύπαρξη γύρω από τα παιδιά, τους ηλικιωμένους και τα ζώα επειδή δεν σε κρίνουν τόσο πολύ σε όσα κάνεις.

Οι ενήλικες μπορούν να είναι σκληρή δουλειά για μένα. Τόσο σκληρή που  προσπαθώντας να ικανοποιήσω τους άλλους, είμαι συνεχώς ακαταλαβίστικη για εμένα. Είναι σαν να έχω ένα κρυμμένο μυστικό, το οποίο οι περισσότεροι από σας δεν θα είναι σε θέση ποτέ πλήρως να καταλάβουν.

Όταν πρωτο-διαγνώστηκα, το χειρότερο πράγμα ήταν ότι δεν υπάρχει καμία διόρθωση σε αυτό και δεν θα γίνω ποτέ όπως εσείς. Αλλά τώρα πια το βλέπω από ένα θετικό πρίσμα. Έχω ανακαλύψει ότι και άλλα μέλη της οικογένειάς μου έχουν το σύνδρομο Asperger και τα παιδιά μου και τα δικά τους θα μπορούσαν επίσης να έχουν το δώρο.

Με το να γράψω αυτό το γράμμα όχι μόνο προσπαθώ να σας βοηθήσω να με καταλάβετε, αλλά προσπαθώ επίσης να κατανοήσω εγώ τον εαυτό μου. Το πρόβλημα είναι ότι πρέπει να προσποιηθώ ότι όλα είναι εντάξει, όταν αισθάνεται ο κόσμος μου ότι κάτι τρέχει με εμένα και αναρωτιέται ποια πραγματικά είμαι.

Η γνώση και η κατανόηση του εαυτού μου μου δίνουν περισσότερη ελπίδα και θάρρος. Κατέχοντας καλύτερα το σύνδρομο Asperger και την δυσλεξία, ενδεχομένως να μπορέσω να σταματήσω άλλους από το να πρέπει να υποφέρουν για όσο χρονικό διάστημα υπέφερα εγώ μέχρι να μάθω τι μου συμβαίνει.

Τώρα μπορώ τουλάχιστον να γιορτάσω την κατοχή ενός γρήγορου, σύνθετου εγκεφάλου, και να αρχίσω να του εισάγω τις σωστές πληροφορίες, που απελευθερώνουν εμένα και την οικογένειά μου να είμαστε απλά εμείς.

Το ένα πράγμα που δεν θα αλλάξει ποτέ είναι τα αγόρια μου, ο Jack και ο Stuart, οι οποίοι είναι αληθινά το καλύτερο πράγμα που μου συνέβη ποτέ.

Μου αρέσει ο κόσμος μου, έχει πλάκα και είναι αυτός που θέλω να είμαι μέσα. Αυτό που θέλω είναι οι άλλοι άνθρωποι να προσπαθήσουν να με δεχτούν έτσι όπως είμαι, ένα άτομο που δεν προσαρμόζεται στον κόσμο τους. Έχει κανένας το δικαίωμα να επιλέξει, ή να αποφασίσει τι ή ποιο είναι σωστό σε αυτόν τον κόσμο; (Σ.γ.: Φαντάσου αν αυτός που πάσχει από το σύνδρομο αποφασίσει να δημιουργήσει κόμμα για να αλλάξει τον κόσμο και το σύστημα).

Η διάγνωση δεν είναι εύκολη και αν κάποιος σκέπτεται να το κάνει παρακαλώ πριν το κάνει να πάρει συμβουλές. Εάν υποψιάζεστε μια διαταραχή φάσματος αυτισμού, υπάρχουν ειδικοί που μπορούν να το κάνουν.

6 Νοεμβρίου 2010

Alyson Bradley. Εάν θα επιθυμούσατε να έλθετε σε επαφή με τη Alyson μπορείτε να επικοινωνήσετε με ηλεκτρονικό ταχυδρομείο στο nzalyson@yahoo.co.nz

. ΠΑΘΗΣΕΙΣ: ΑΥΤΙΣΜΟΣ

Asperger’s Syndrome a strange condition to deal with

Dustin Hoffman as the rain man

When you meet someone who has Asperger’s syndrome, you might notice two things right off. He’s just as smart as other folks, but he has more trouble with social skills. He also tends to have an obsessive focus on one topic or perform the same behaviors again and again.

Doctors used to think of Asperger’s as a separate condition. But in 2013, the newest edition of the standard book that mental health experts use, called The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), changed how it’s classified.

Today, Asperger’s syndrome is technically no longer a diagnosis on its own. It is now part of a broader category called autism spectrum disorder (ASD). This group of related mental health issues shares some symptoms. Even so, lots of people still use the term Asperger’s.

The condition is what doctors call a “high-functioning” type of ASD. This means the symptoms are less severe than other kinds of autism spectrum disorders.

The DSM-5 also includes a new diagnosis, called social pragmatic communication disorder, which has some symptoms that overlap with Asperger’s. Doctors use it to describe people who have trouble talking and writing, but have normal intelligence.

Symptoms

They start early in life. If you’re a mom or dad of a kid who has it, you may notice that he can’t make eye contact. You may also find that your child seems awkward in social situations and doesn’t know what to say or how to respond when someone talks to him.

He may miss social cues that are obvious to other folks, like body language or the expressions on people’s faces. For instance, he may not realize that when somebody crosses his arms and scowls, he’s angry.

Another sign is that your child may show few emotions. He may not smile when he’s happy or laugh at a joke. Or he may speak in a flat, robotic kind of way.

If your child has the condition, he may talk about himself most of the time and zero in with a lot of intensity on a single subject, like rocks or football stats. And he might repeat himself a lot, especially on a topic that he’s interested in. He might also do the same movements over and over.

He also may dislike change. For instance, he may eat the same food for breakfast every day or have trouble moving from one class to another during the school day.

How You Get a Diagnosis

If you notice signs in your child, see your pediatrician. He can refer you to a mental health expert who specializes in ASDs, like one of these:

Psychologist. He diagnoses and treats problems with emotions and behavior.

Pediatric neurologist. He treats conditions of the brain.

Developmental pediatrician. He specializes in speech and language issues and other developmental problems.

Psychiatrist. He has expertise in mental health conditions and can prescribe medicine to treat them.

The condition is often treated with a team approach. That means you might see more than one doctor for your child’s care.

The doctor will ask questions about your child’s behavior, including:

  • What symptoms does he have, and when did you first notice them?
  • When did your child first learn to speak, and how does he communicate?
  • Is he focused on any subjects or activities?
  • Does he have friends, and how does he interact with others?

Then he’ll observe your child in different situations to see firsthand how he communicates and behaves.

Treatment

Every child is different, so there isn’t a one-size-fits-all approach. Your doctor might need to try a few therapies to find one that works.

Treatments can include:

Social skills training. In groups or one-on-one sessions, therapists teach your child how to interact with others and express themselves in more appropriate ways. Social skills are often best learned by modeling after typical behavior.

Speech-language therapy. This helps improve your kid’s communication skills. For example, he’ll learn how to use a normal up-and-down pattern when he speaks rather than a flat tone. He’ll also get lessons on how to keep up a two-way conversation and understand social cues like hand gestures and eye contact.

Cognitive behavioral therapy (CBT). It helps your child change his way of thinking, so he can better control his emotions and repetitive behaviors. He’ll be able to get a handle on things like outbursts, meltdowns (κατακρήμνιση, κατάρρευση), and obsessions.

Parent education and training. You’ll learn many of the same techniques your child is taught so you can work on social skills with him at home. Some families also see a counselor to help them deal with the challenges of living with someone with Asperger’s.

Applied behavior analysis. It’s a technique that encourages positive social and communication skills in your child — and discourages behavior you’d rather not see. The therapist will use praise or other “positive reinforcement” to get results.

Medicine. There aren’t any drugs approved by the FDA that specifically treat Asperger’s or autism spectrum disorders. Some medications, though, can help with related symptoms like depression and anxiety. Your doctor may prescribe some of these:

  • Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs)
  • Antipsychotic drugs
  • Stimulant medicines

With the right treatment, your child can learn to control some of the social and communication challenges he faces. He can do well in school and go on to succeed in life.

Καμμένος προς Κοτζιά: “Πήρες 50 εκατομμύρια από τον Σόρος για να υπογράψεις τη συμφωνία των Πρεσπών!”

Η απόλυτη διαφθορά και τότε στη Ρώμη και σήμερα στην Αθήνα και όπου γης. Η ηθική σήψη και διαφθορά βαδίζουν αντάμα με την εξουσία

Το ότι ολόκληρη η Βουλή βρωμάει από τη σήψη και όζει από τη διαφθορά σε όλα τα επίπεδα, δεν φαινεται από τις καταθέσεις Παπαντωνίου-Κουράκου στον εισαγγελέα για τα εξοπλιστικά, ούτε από τη σημερινή φιλονικία-αντιπαράθεση Σπίρτζη-Μανιάτη περί του ότι μεταπηδούν από ένα κόμμα στο άλλο προκειμένουν να υπουργοποιηθούν (τέτοιου είδους ιδεολόγοι και πολιτικοί αποστάτες έχουν περάσει πολλοί στο παρελθόν από το ελληνικό Κοινοβούλιο), φαίνεται από τη σύγκρουση Καμμένου Κοτζιά στο υπουργικό συμβούλιο προχθές.

Σύμφωνα με πληροφορίες, ο Νίκος Κοτζιάς χρέωνε εδώ και καιρό στον Πάνο Καμμένο μια σειρά από δημοσιεύματα και ψίθυρους που άφηνε, ότι ο Τζορτζ Σόρος προκειμένου να προχωρήσει η Συμφωνία των Πρεσπών χρηματοδοτεί πολιτικούς επιχειρηματίες και δημοσιογράφουςς και ότι εσχάτως έχει μπει και στο υπουργείο Εξωτερικών.

Υπενθυμίζεται ότι ο Πάνος Καμμένος άνοιξε τις προηγούμενες ημέρες βεντέτα και με τη φιλοκυβερνητική «Εφημερίδα των Συντακτών», αφήνοντας να εννοηθεί σε συνέντευξή του ότι η εφημερίδα χρηματοδοτείται από τον Τζορτζ Σόρος για να κατηγορεί τον ίδιο και να εκθειάζει τη Συμφωνία των Πρεσπών.

Η εφημερίδα διέψευσε κατηγορηματικά και τις δυο κατηγορίες που με έμμεσο τρόπο εκτόξευσε εναντίον της ο Πάνος Καμμένος και είχε πρωτοσέλιδο τη φωτογραφία του, με τίτλο «Ο επίμονος λασπολόγος» και υπότιτλο «Απτόητος και χωρίς αιδώ, συνεχίζει τον πόλεμο κατά της ανεξάρτητης ενημέρωσης».

«(…) Φιλοξενήθηκε στην ΕΡΤ και, όταν ρωτήθηκε σχετικά, άρχισε τις γενικόλογες αναφορές περί Σόρος που έχει μοιράσει δισεκατομμύρια από την Αυστραλία μέχρι την Αμερική και τα Βαλκάνια και περί τραπεζών που δίνουν χρήματα σε εφημερίδες χωρίς εγγυήσεις. Δεν είχε το θάρρος να καταγγείλει ευθέως την Εφ.Συν. ότι χρηματοδοτείται από τον Σόρος ή ότι πήρε δάνειο από τράπεζα χωρίς ή με εγγυήσεις. Αυτός είναι ο κ. Καμμένος. Έχει την άνεση να συκοφαντεί, αλλά είναι ανίκανος να στοιχειοθετήσει οτιδήποτε», έγραφε η εφημερίδα, σε οξείς τόνους.

Ο Κοτζιάς ξεκίνησε τη συζήτηση για μυστικά κονδύλια

Ο Νίκος Κοτζιάς, χωρίς να έχει ενημερώσει τον πρωθυπουργό, αποφάσισε να απαντήσει στον Πάνο Καμμένο, στο υπουργικό συμβούλιο ενώπιον των υπολοίπων βουτλευτών. Παίρνοντας τον λόγο, κατηγόρησε τον κ. Καμμένο για το plan B στο Σκοπιανό, του είπε πως είναι επικίνδυνος για την κυβέρνηση και για τη χώρα και ανέφερε ότι θα πρέπει να υπάρξει έλεγχος όλων των υπουργείων που διαχειρίζονται μυστικά κονδύλια.

Ανέφερε μάλιστα ότι ο ίδιος από το 2016 έχει φτιάξει μια επιτροπή η οποία ελέγχει τα μυστικά κονδύλια του ΥΠΕΞ και κάλεσε και τον Πάνο Καμμένο, που το υπουργείο του διαχειρίζεται μυστικά κονδύλια, να κάνει το ίδιο.

Η έκρηξη του υπουργού Άμυνας ήταν τόσο έντονη που οι παρευρισκόμενοι έμειναν άναυδοι να παρακολουθούν την αντιπαράθεση ανάμεσα στους δύο υπουργούς επί τουλάχιστον 10 λεπτά. Έξαλλος ο Πάνος Καμμένος σηκώθηκε και με οργίλο ύφος κατήγγειλλε τον υπουργό εξωτερικών καταγγέλλοντάς τον για δωροδοκία: “Πήρες 50 εκατομμύρια από τον Σόρος για να υπογράψεις τη συμφωνία των Πρεσπών!

Σύμφωνα με πληροφορίες, μεταξύ άλλων, ο πρόεδρος των ΑΝΕΛ εκτός του ότι κατηγόρησε τον Νίκο Κοτζιά ότι για να προχωρήσει τη Συμφωνία των Πρεσπών έχει πάρει 50 εκατομμύρια ευρώ από τον Τζορτζ Σόρος, τον κατηγόρησε ότι εμπλέκεται σε κυκλώματα που έχουν να κάνουν με τις βίζες και ότι υπάρχει κακοδιαχείριση στα μυστικά κονδύλια του ΥΠΕΞ.

Η φράση Τσίπρα που εξόργισε τον Κίκο Κοτζιά

Ο πρωθυπουργός δεν πήρε θέση υπέρ του ενός ή του άλλου υπουργού και παρεμβαίνοντας πυροσβεστικά είπε ότι το θέμα πρέπει να λήξει αμέσως και να σταματήσουν τέτοιου είδους αντιπαραθέσεις. Ο Νίκος Κοτζιάς, ο οποίος ένιωσε βαθύτατα θιγμένος από τους υπαινιγμούς Καμμένου και θεωρώντας ότι ο πρωθυπουργός δεν τον κάλυψε ικανοποιητικά από αυτές τις βαρύτατες κατηγορίες, έφυγε εξοργισμένος από την αίθουσα του υπουργικού και πήγε στο υπουργείο Εξωτερικών.

Πληροφορίες που δημοσιεύει σήμερα η «Εφ.Συν.» αναφέρουν ότι η φράση που έκανε κυριολεκτικά έξαλλο τον Νίκο Κοτζιά ήταν όταν ο Αλέξης Τσίπρας είπε ενώπιον όλων των υπουργών: «Βλέπετε τι τραβάω με τον Καμμένο και τον Κοτζιά. Είναι μπελάς»!

Εκείνη τη στιγμή ο κ. Κοτζιάς θεώρησε ότι ο πρωθυπουργός υποβίβασε μια πολιτική διαφωνία σε προσωπική διαμάχη και ότι ο Πάνος Καμμένος, ως κυβερνητικός εταίρος απαραίτητος για την κυβερνητική πλειοψηφία, είχε τουλάχιστον την ανοχή του Μεγάρου Μαξίμου.

Πέρα από τους εγωϊστικούς διαξιφισμούς και τις προσωπικές αντιδικίες μεταξύ των υπουργών ή των βουλευτών της κυβέρνησης και των αντίπαλων στα διάφορα κόμματα, της αντιπολίτευσης και συμπολίτευσης εκ των βουλευτών, όλα αυτά μας θυμίζουν άλλες εποχές και μαύρες σελίδες της Ιστορίας. Μια ατμόσφαιρας πνιγηρής από τη διαφθορά και την ηθική σήψη της εξουσίας.

Θρίαμβοι και δόξα ενώ πίσω κρύβουν σήψη και πρωτοφανή παρακμή

Στο φίλμ του Άντονι Μαν “Πτώση της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας” παραγωγής 1964, μετά την δολοφονία του Μάρκου Αυρηλίου από τον γιο του Κόμοδο και την αντίδραση του χιλίαρχου Λίβιου που δολοφονείται ομοίως, οι πραιτωριανοί και η Σύγκλητος, ελλείψει άξιου διαδόχου, βγάζουν στο τέλος του έργου τον θρόνο του Καίσαρα στο σφυρί. Μεσα στην ταινία στην τελική σκηνή ακούγονται φωνές να πλειοδοτούν υπέρ του θρόνου: “50 Σηστέρσια”, “Εδώ, εγώ δίνω 100 Σηστέρσια”, “εγώ 200”, “250”… 

Μελέτες ενδεικτικές της ψυχοπαθολογίας των ηγετών και τρόποι αντιμετώπισής τους. Μέρος 6ο

Ο λαός διαισθάνεται ότι ομάδες αντικοινωνικών προσωπικοτήτων και πολιτικών πασχόντων από το Σύνδρομο της Ύβρεως έχουν αρπάξει την εξουσία και σφίγγουν σε κλοιό θανάτου τούτη την άμοιρη Πατρίδα. Έτσι στα κρυφά και σκοτεινά μέσα σε συνθήκες φόβου και καταπίεσης εκφράζει την αλήθεια όπως τη νιώθει. Στους τοίχους…

Έφτασε η ώρα να δούμε ποια επιτέλους θεραπευτική προσέγγιση μπορεί να γίνει για την αντιμετώπιση της ψυχοπαθολογικής αντικοινωνικής διαταραχής των ηγετών.

Εν πρώτοις οι ψυχοπαθητικές (αντικοινωνικές) προσωπικότητες αποτελούν όπως προαναφέραμε μια ιδιαίτερη διαγνωστική κατηγορία ασθενών, ίσως τη λιγότερη δημοφιλή ή προσφιλή στους ειδικούς ψυχικής υγείας. Ένας λόγος για τον οποίο μπορεί να συμβαίνει αυτό είναι ο φόβος που μπορεί να προκαλούν τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά αυτής της προσωπικότητας (ο ίδιος ο γράφων ανέφερε μια τρομακτική εμπειρία του στο Νοσοκομείο Dunlap Manhattan Psychiatric Center της Νεας Υόρκης), αλλά και οι ιδιαίτερες δυνάμεις που πρέπει να καταβάλλει ένας ειδικός για να αντιμετωπίσει και να αντέξει τις ιδιαιτερότητες αυτής της δομής προσωπικότητας. Τα άτομα με ψυχοπαθητική δομή προσωπικότητας αδυνατούν να δημιουργήσουν μια συναισθηματική σχέση με τον ψυχοθεραπευτή και, σε πολλές περιπτώσεις, χειρίζονται (manipulate) και τη θεραπεία, μιας και δεν μπορούν να νιώσουν ή να αντιληφθούν ως «σημαντικό» κάτι άλλο στη δυναμική των ανθρωπίνων σχέσεων διαφορετικό από αυτό που έχουν συνηθίσει να ενδιατρίβουν.

Ένας δεύτερος και συναφής λόγος είναι ότι τα άτομα με ψυχοπαθητική δομή προσωπικότητας δεν προσέρχονται για θεραπεία, τουλάχιστον εκούσια, και συναντώνται περισσότερο αφού πια έχουν παραβεί το νόμο, π.χ. σε φυλακές, σωφρονιστικά ιδρύματα, όταν καλούνται από τον εισαγγελέα για τεράστιου μεγέθους σκάνδαλα στα οποία υπήρξαν υποκινητές κ.ά. Στο πλαίσιο αυτό εύκολα συμπεραίνει κανείς ότι δεν έχουν κίνητρο για θεραπεία καθώς, στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, δεν ορίζουν τη συμπεριφορά τους ως πρόβλημα παρά μόνο όταν αρχίζουν να επέρχονται οι κυρώσεις του νόμου. Βέβαια, όπως θα δούμε στη συνέχεια, και πολλά ψυχοπαθητικά άτομα καταφέρνουν να εκφράζουν τα ψυχοπαθητικά χαρακτηριστικά τους μέσα σε κοινωνικά (νόμιμα) πλαίσια ασκώντας διάφορα επαγγέλματα στα οποία τα συγκεκριμένα στοιχεία προσωπικότητας είναι ιδιαίτερα χρήσιμα ή, μάλλον, το βασικό εργαλείο της δουλειάς τους (π.χ. υψηλόβαθμα στελέχη επιχειρήσεων, επιχειρηματίες, πολιτικοί, δικηγόροι, στρατιωτικοί κ.ά.). Το σημείο αυτό απαιτεί ιδιαίτερη συζήτηση και αποτελεί έναν ιδιαίτερο προβληματισμό για τον τρόπο με τον οποίο ορίζεται η επιτυχία σε ορισμένους επαγγελματικούς χώρους αλλά και για το τι ακριβώς σημαίνει «επιτυχία» στη σύγχρονη πραγματικότητα. Φυσικά να πλέεις μέσα στα εκατομμύρια με τις ομορφότερες γυναίκες στον περίγυρό σου, λεφτά που καταθέτεις σε φορολογικούς Παραδείσους ! Αυτό σημαίνει γι’ αυτούς επιτυχία και ευτυχία!

Η Nancy McWilliams (1) αναφέρει χαρακτηριστικά: «Τα άτομα με προσωπικότητα της οποίας η δομή διακρίνεται από αντικοινωνικά χαρακτηριστικά κατατάσσονται σε διαγνωστικό επίπεδο, σε ένα ευρύ φάσμα ψυχοπάθειας που περιλαμβάνει περιπτώσεις ακραία ψυχωτικών, αποδιοργανωμένων, παρορμητικών και σαδιστικών ατόμων έως περιπτώσεις ευπρεπών ατόμων που διακρίνονται για τους εκλεπτυσμένους τρόπους τους και την κοινωνική τους επιρροή. Παράδειγμα της πρώτης κατηγορίας αποτελεί ο Richard Chase, ο οποίος δολοφονούσε, διαμέλιζε και έπινε το αίμα των θυμάτων του,  έχοντας την παραληρητική ιδέα ότι το δικό του αίμα είχε δηλητηριαστεί και ότι για να επιβιώσει χρειαζόταν το αίμα των άλλων… Ο Αντρέι Τσικατίλλο, ο Alberto de Salvo που προαναφέραμε σε προηγούμενη μελέτη μας. Παράδειγμα της δεύτερης κατηγορίας αποτελούν  ορισμένοι χαρακτήρες όπως αυτοί που περιγράφει ο Stewart (1991) στην ανησυχητική αναφορά του σχετικά με την κακοήθεια που παρατηρείται στα υψηλότερα κλιμάκια της διαχείρισης επιχειρήσεων στην Αμερική» και το σκάνδαλο Σταβίνσκι που συγκλόνισε τη Γαλλία και έριξε κυβερνήσεις όπως έχουμε γράψει στο βιβλίο μας «ΠΑΝΕΞΥΠΝΟΙ ΑΠΑΤΕΩΝΕΣ ΚΑΛΟΣΤΗΜΕΝΕΣ ΑΠΑΤΕΣ. Πως να προστατεύσετε το πορτοφόλι σας και τη ζωή σας”, Εκδόσεις ΑΠΑΝΤΑ ΚΟΙΝΑ, Πάτρα 2012 ».

Η πιο βασική έλλειψη

«Η ψυχοπαθητική οργάνωση τείνει περισσότερο προς το μεταιχμιακό (οριακό)-ψυχωτικό φάσμα και τούτο επειδή, εξ ορισμού, η διάγνωση της ψυχοπάθειας αναφέρεται στη βασική αποτυχία ενός ατόμου να δημιουργήσει συναισθηματικούς δεσμούς με τους συνανθρώπους του και, ταυτόχρονα, βέβαια, στη χρήση ιδιαίτερα πρωτόγονων αμυντικών μηχανισμών» (1). Όπως συμπεραίνουμε, η αδυναμία δημιουργίας συναισθηματικών δεσμών αποτελεί την πιο βασική έλλειψη καθώς οι σχέσεις ορίζουν την ουσία της ζωής, την ενέργεια που διέπει ό, τι κάνουμε, το λόγο για τον οποίο ζει κανείς και απολαμβάνει. Έτσι, η θεραπευτική διαδικασία καθίσταται επίσης δύσκολη γιατί δεν μπορεί να δημιουργηθεί μια θεραπευτική σχέση, άρα δεν μπορεί να χτιστεί η βάση επάνω στην οποία ο θεραπευτής θα χτίσει την πορεία και την εξέλιξη της θεραπείας.

Πώς μπορεί να είναι αλήθεια ο κόσμος, η ζωή, για έναν άνθρωπο που δεν μπορεί να δημιουργήσει συναισθηματικές σχέσεις με τους άλλους ανθρώπους;

Ψυχοσυναισθηματική απάθεια, αδιαφορία γαι τους τρίτους και παγωνιά

Συνέχεια ανάγνωσης

Χωρίς συνειδητοποίηση της νεοελληνικής τραγωδίας που βαδίζεις λαέ πάντα ευκολόπιστε και πάντα προδομένε;

Το παρακάτω άρθρο του φίλου και συναγωνιστή Λάμπρου Μπακόλα τονίζει ξεκάθαρα ότι αν δεν ξέρεις την ιστορία σου σε βάθος και ουσία, αν δεν συνειδητοποιήσεις τα λάθη σου, αν δεν αγωνιστείς για την πλήρη ανατροπή και όχι για μικρομεταρρυθμίσεις και μικροαλλαγές στο επάρατο παγκοσμιοποιητικό σύστημα που μας έβαλαν θέλοντας και μη, (και μας ανάγκασαν να το υποστούμε θέλοντας και μη) το παιχνίδι για την ύπαρξη ή τον αφανισμό του ελληνικού λαού είναι προαποφασισμένο και νομοτελειακά θα λήξη με την απώλεια της ταυτότητας, του είναι του, της ύπαρξής του. 

Ήδη και ΜΟΝΟ ΔΗΜΟΓΡΑΦΙΚΑ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΣΥΝΥΠΟΛΟΓΙΣΟΥΜΕ ΤΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟ ΚΑΙ ΤΗ ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΥΣΗ, ΧΑΝΟΥΜΕ ΠΑΤΡΙΔΑ, ΘΡΗΣΚΕΙΑ ΚΑΙ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ.

Ανάγκη λοιπόν συνειδητοποίησης ότι ΟΛΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΙΣΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΑ ΣΤΟΝ ΤΟΠΟ ΠΟΥ ΧΙΛΙΑΔΕΣ ΧΡΟΝΙΑ ΤΩΡΑ ΣΚΑΛΩΣΕ ΦΩΛΙΑΣΕ ΚΑΙ ΕΖΗΣΕ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΡΓΗΣΕ.

ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ  ΑΔΡΑΝΕΙΑ ΤΥΠΟΥ ΚΑΝΑΠΕ ΚΑΙ ΤΟ ΒΟΛΕΜΑ ΣΤΗΝ ΑΠΑΤΗ ΤΗΣ ΑΤΟΜΙΚΗΣ ΑΥΤΑΡΚΕΙΑΣ, ΔΗΘΕΝ ΑΥΤΟΝΟΜΙΑΣ, ΑΥΤΟ-ΤΕΛΕΙΑΣ, ΙΔΙΟΤΕΛΕΙΑΣ,  ΣΤΟΝ ΕΠΑΡΑΤΟ ΑΤΟΜΟΚΕΝΤΡΙΣΜΟ ΚΙ ΕΓΩΠΑΘΕΙΑ.

Διαβάστε τα λόγια του Μπακόλα και πάρτε την απόφαση να παλέψετε όχι μόνο για τα παιδιά σας αλλά για όλες τις επόμενες γενεές των Ελλήνων. Ενωμένοι θα τους φάμε αμάσητους, είναι σίγουρο!

Νάσαι καλά Λάμπρο!Πέστα μας στα ίσια, μας χρειάζεται.

Τα τελευταία 100 χρόνια, τρία ήταν τα μεγάλα  γεγονότα που συνέβαλαν στην συρρίκνωση του ελληνισμού, με απώτερο στόχο την καταστροφή του.  Η αναφορά δεν γίνεται μόνο σαν ιστορική καταγραφή, αλλά και για το λόγο ότι τις συνέπειες αυτών των γεγονότων, αν και τις χωρίζουν πολλά χρόνια, τις ζούμε ακόμη και σήμερα και ποιος ξέρει για πόσο καιρόν ακόμα. Όμως υπάρχει ένας κοινός και βασικός λόγος αυτών των συνεπειών που εδράζεται στην εξυπηρέτηση των συμφερόντων των μεγάλων δυνάμεων της κάθε εποχής.

Το κόστος που έχει πληρώσει και συνεχίζει να το πληρώνει και σήμερα ο λαός μας και η κοινωνία μεταφράζεται σε αίμα, στην οικονομία, στη συνείδηση και στην πολιτική σκέψη όπως παρακάτω:

  1. Μικρασιατική καταστροφή του 1922 (ΜΕΓΑΛΟΪΔΕΑΤΙΣΜΟΣ), με πολύ βαριές συνέπειες: ξεριζωμός (προσφυγιά), απώλεια εδαφών, σφαγές,- μόνο στον Πόντο είχαμε 353.000 χιλ. σφαγμένους την περίοδο 1916-1923-και με την απογραφή του 1928 1.223 000 περίπου εκτοπισμένους  Έλληνες από την Ιωνία, εκεί που το ελληνικό στοιχείο υπήρχε κάτι χιλιάδες χρόνια . Χαμένες πατρίδες, σφαγές, ξεριζωμός.
  1. Εμφύλιος πόλεμος1946-1949 (ΑΝΤΑΓΩΝΙΣΜΟΣ  ΙΔΕΟΛΟΓΙΩΝ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΚΩΝ ΠΕΠΟΙΘΗΣΕΩΝ ) Αντιπαράθεση μεταξύ μοναρχοφασιστών  και κομμουνιστών. Όταν οι λαοί της Ευρώπης με το τέλος του ΒΠΠ ξεκίνησαν να ορθοποδήσουν μετά το πέρασμα της λαίλαπας των Ούννων, ασχολήθηκαν με την οικονομία τους, την παραγωγή τους, την παιδεία τους, την υγεία τους κ.λ.π.. Στην Ελλάδα, μην τυχόν και χάσουμε την ευκαιρία, επιδοθήκαμε στο να λύσουμε της πολιτικές μας διαφορές. Αρπάξαμε από μια «ντουφέκα» ο καθ’ ένας και βγήκαμε στο βουνό να κοπούμε μεταξύ μας. Και γιατί παρακαλώ; Μα είναι πολύ απλό, εμείς έπρεπε ‘’να ανήκουμε  εις την Δύση’’ από τη μια, για τα Αγγλικά συμφέροντα και από τη άλλη, «να γίνουμε μέλος της  κομιτέρν» για τα συμφέροντα της ΕΣΣΔ. Και έτσι μετατράπηκε η Εθνική Αντίσταση σε μια εμφύλια τρέλα, που ήταν χειρότερη από την κατοχή των Αλαμανών των Ιταλών και των Βουλγάρων. Αίμα, καταστροφή, ρημαδιό και αποκαΐδια 
  1. Υπογραφή ένταξης της Ελλάδας στην ΕΟΚ 28 Μάιου 1979 (ΓΙΑ ΝΑ ΑΝΗΚΟΥΜΕ ΣΤΗ ΔΥΣΗ)  –«Δυστυχισμένε μου λαέ καλέ και αγαπημένε, πάντα ευκολόπιστε και πάντα προδομένε’’ – Υπογράφεται στο Ζάππειο η πράξη προσχώρησης  και ένα μήνα μετά, στις 28 Ιουνίου το ελληνικό Κοινοβούλιο κύρωσε τη συμφωνία.

Πού πας ρε Καραμήτρο;  Μας πείσανε οι πολιτικάντηδες, ο μεγάλος μας εθνάρχης K. Καραμανλής και άλλοι, ότι αν μπούμε στην ΕΟΚ θα αναταχθούμε σαν οικονομία, δεν θα κινδυνεύουν τα σύνορά μας από την Τουρκία, οι μισθοί θα είναι όπως του Γερμανού και του Γάλλου και άλλες τέτοιες τρίχες (εμείς μια καχυποψία την είχαμε ) και μας είπε το περίφημο  «εγώ θα σας ρίξω στα βαθιά και εσείς κολυμπήστε». Βρε μαλ@κα, αν κάποιος δεν ξέρει μπάνιο και τον ρίξεις στα βαθιά  δεν θα κολυμπήσει, θα πνιγεί.  Ύστερα  τι  λογιό  εταιρειλίκι μπορεί να κάνει κάποιος που βάζει το χέρι στην τσέπη και βγάζει ένα κατοστάρικο και ο άλλος βγάζει 3.000 000; Όλοι καταλαβαίνουμε  ποιος θα είναι το αφεντικό.

Αυτό έχουμε πάθει. Σήμερα ζούμε  τις συνέπειες εκείνης της βουτιάς με αποτέλεσμα την πλήρη αποβιομηχάνιση της Ελλάδας, την ποσόστωση  προϊόντων, (τις χωματερές), την απώλεια του εθνικού νομίσματος, την παραποίηση της ιστορίας μας, την αρπαγή του πολιτισμού μας,  μισθούς της πλάκας, την κλοπή της δημόσιας και ιδιωτικής περιουσίας, την παράδοση της εθνικής μας κυριαρχίας και οσονούπω, τον εδαφικό διαμελισμό της πατρίδας μας κλπ. Το δωράκι μας απέναντι σε όλα αυτά που δώσαμε και μας πήραν, ήταν ο αχαλίνωτος  δανεισμός για να μην σηκώσουμε  ποτέ κεφάλι, για να είμαστε δούλοι για πάντα και για να κάνουμε  «τουμπεκί ψιλοκομμένο» . Και οι συνέπειες πέραν των παραπάνω: αυτοκτονίες, αρρώστιες, θάνατοι, μείωση γεννήσεων, μετανάστευση των παιδιών μας, φτώχια, φόβος, αβεβαιότητα  για το αύριο, ραγιαδισμός.

Τελικά μετά από όλα αυτά, μήπως  ήρθε η ώρα να σηκώσουμε κεφάλι; να χρησιμοποιήσουμε την ελληνική σκέψη και το δικό μας ελληνικό τρόπο, για να τους στείλουμε στο διάολο ξένους και ντόπιους επικυρίαρχους και να απαλλαγούμε μια και καλή από δαύτους;

 Πάντως προσωπικά εγώ θα ήθελα να σας εξομολογηθώ, ότι  είμαι πολύ ερωτευμένος με τρεις όμορφες και γλυκύτατες κυρίες:

«ΤΗ ΜΙΑ ΤΗΝ ΛΕΝ΄ ΕΛΛΑΔΑ, ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ, ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΚΑΙ ΓΛΥΚΥΤΕΡΗ ΤΗΝ ΛΕΝ’ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ.»

Λάμπρος Μπακόλας έγραψε thn 8/10/2018 στο blog:

https://dimtris-kypriotis.blogspot.com/2018/10/blog-post_8.html?spref=fb&fbclid=IwAR2Ux4OdLPm4LR5yTGVT3RFrgbd1ZPsWjstkHDIYggVi5JfCxEziL15Dy3g :

h

Για την φιλοξένια και τα αρχικά σχόλια Γεώργιος Ευαγγελάτος

Με 2.5 εκατομμύρια ευρώ το κεφάλι, σου κάνω κι εγώ αγίους και καταγράφομαι ως «ένδοξος ήρωας στις δέλτους της Ιστορίας»

Τα ἐμαθαν καλά τα κόλπα τα παιδιά

 

Χαράς ευαγγέλια για τα σκοτεινά παρασκήνια της παγκόσμιας αλητείας.

Η Συμφωνία των Πρεσπών δεν είναι τελικά νεκρή. Με μία κίνηση ΜΑΤ της τελευταίας στιγμής, δηλαδή με κάποια εκατομμυριάκια σε βαλίτσες ή πάμπερς, (το ίδιο κάνει), ο λαοπρόβλητος πρωθυπουργός της συμμορίας της ΠΓΔΜ Ζόραν Ζάεφ κατάφερε να συγκεντρώσει την απαιτούμενη πλειοψηφία των 2/3, ώστε να αρχίσει και να ολοκληρώσει τη Συνταγματική Αναθεώρηση που προβλέπουν τα άρθρα της Συμφωνίας.

Συνολικά 80 βουλευτές, σε σύνολο 117, ψήφισαν υπέρ της πρότασης. Τα ακούτε;80 ακριβώς ούτε ένας παρακάτω ή παραπάνω. Το όλο πράγμα μιλάει από μόνο του. Το ογδοντάρι αυτό είναι μεθοδευμένο και δείχνει ότι οι παγκόσμιοι αλήτες είναι και τσιγκούνηδες. Ούτε τα προσχήματα δεν κρατούν. Θα μπορούν να δώσουν άλλα 5 ή 10 εκατομμυριάκια για να το χρησιμοποιήσουν σαν λογικό επιχείρημα, πίσω από μια πλειοψηφία 83 ή 85 βουλευτών. Αστεία λέμε; Οι 80 τους έφταναν και τους περίσσευαν, γιατί να σπαταλήσουν κι άλλα χρήματα για να εξαγοράσουν άλλους 3 με 5 αποστάτες παλιανθρώπους του  VMRO; Στο κάτω της γραφής παλιοτόμαρα είναι γεμάτη όλη η Βουλή της ΠΓΔΜ όπως η ελληνική και οι λαοί αυτό το ξέρουν, αλλά δεν έχουν δυνατότητα ούτε να το αποδείξουν ούτε να διεκδικήσουν την τιμωρία τους. Τους έχουμε ευνουχίσει και ποδηγετήσει όπως εμείς και τα λεφτουδάκια μας ορίζουν. Ο ΣΚΟΠΟΣ ΕΠΕΤΕΥΧΘΗ.

Ακριβώς 80 ουτε παραπάνω ούτε παρακάτω, ψηφοφορία σικέ

Μέχρι και την ολοκλήρωση της κοινοβουλευτικής διαδικασίας θα χρειαστούν δύο ακόμη ψηφοφορίες. Η δεύτερη χρειάζεται απλή πλειοψηφία 61 βουλευτών. Η τρίτη όμως ψηφοφορία απαιτεί ενισχυμένη πλειοψηφία 2/3, δηλαδή τουλάχιστον 80 βουλευτές. Μην ανησυχεί κανένας  από το ΝΑΤΟ, την Ευρωμαφία, τις τράπεζές μας, τους Bilderbergers, τους Illuminati, τους Sculls and Bones, τους μασόνους, τα ξαδέρφια τους οι ροταριανοί,  ακόμη και οι αδερφές σοροπτιμίστριες. Δεν αξίζει να αγωνιάτε, έχουμε τα λεφτά από τον ιδρώτα του βλάκα ευσυνείδητου αστού που εργάζεται με την ψυχή στο στόμα, για να τα καταθέτει στις τράπεζές μας, και να μπορούμε εμείς να τα δώσουμε άνετα είτε για την εξαγορά 61 μαριονετών της δεύτερης ψηφοφορίας (που μάλλον δεν θα χρειαστεί να τους πληρώσουμε φράγκο) αλλά και για να πετύχουμε την πλειοψηφία των 80 στην Τρίτη και ουσιαστική.

ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΥΠΟ ΕΛΕΓΧΟ ΑΔΕΛΦΙΑ!

Όπως είδατε, ένας ικανός αριθμός τομαριών και καιροσκόπων της αντιπολίτευσης πείστηκε με διάφορους τρόπους, παρεμβάσεις(;)  παραινέσεις(;), δωροδοκίες σε βαλιτσούλες μεταλλικές κάτω από το τραπέζι, ώστε να αλλάξει γνώμη και να υπερψηφίσει την κυβερνητική θέση, αυτή που μας συμφέρει για να αποκλείσουμε μια πιθανή διείσδυση των αντιπάλων Ρώσων, (πάντα πρέπει να υπάρχει ένας φανταστικός έστω αντίπαλος για να εγκεφαλοπλύνουμε  το πόπολο των καφενείων που ενημερώνεται από τους ξεπουλημένους σε μας δημοσιογράφους μας. Τα μίσθαρνα όργανά μας. Με αυτούς τους τρόπους θα κυβερνούμε τους ηλίθιους  μαζοπολίτες αιώνια και θα επιβάλλουμε με το καλό ή το άγριο τη βούλησή μας, είτε τους αρέσει είτε όχι. Ποιος υπολογίζει τα μαλακίδια;

Ζεις και βασιλεύεις τρισευτυχισμένος όταν είσαι υπάλληλος των παγκοσμιοποιητών

​Η νέα αυτή πραγματικότητα που κατασκευάσαμε τσάμπα και βερεσέ για μας, αφενός εμπεδώνει την πολιτική κυριαρχία του Ζόραν Ζάεφ στην ΠΓΔΜ, αφετέρου ρίχνει και το μπαλάκι στην ελληνική πια πλευρά. Τώρα είναι η ώρα να δοξασθεί ο έτερος Καππαδόκης  ο Αλέξης Τσίπρας ο οποίος  μετά την αποπομπή του Νίκου Κοτζιά, που δεν τον χρειάζεται άλλο θα αναλάβει να εκτελέσει σαν πιστός σκύλος τις εντολές μας. Για όσο διάστημα θα κρίνουμε εμείς αναγκαία την παρουσία του.  Εκ των πραγμάτων φαίνεται πως πρέπει να  προσδιοριστεί ένα συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα με ορίζοντα ολοκλήρωσής του τα τέλη Μαρτίου με αρχές Απριλίου. Οπότε αν όλα έχουν εξελιχθεί ομαλά στο κοινοβούλιο της ΠΓΔΜ, η ελληνική βουλή θα κληθεί να επικυρώσει τη Συμφωνία των Πρεσπών. Και θα την επικυρώσει. Και θα την ψηφίσουν οι Έλληνες καλλίτερα, Ελληνίδες  μαριονέτες του ελληνικού Κυνοβουλίου. Ίσως μας χρειαστούν κάποια εκατομμυριάκια για να επιτευχθείν αυτό αλλά τιμ μας νοιάζει. Ο ελληνικός λαός τα πληρώνει από τον μόχθο του. Εμείς δε βάζουμε στην τσέπη το χέρι. ΕΧΟΥΜΕ ΤΗΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΤΟΥ ΠΛΟΥΤΟΥ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΛΑΩΝ ΤΗΣ ΓΗΣ ΣΤΙΣ ΤΡΑΠΕΖΕΣ ΜΑΣ ΤΙ ΜΑΣ ΝΟΙΑΖΕΙ ΠΟΣΟ ΚΟΣΤΙΖΕΙ Η ΔΩΡΟΔΟΚΙΑ ΕΝΟΣ Ή 100 ΒΟΥΛΕΥΤΩΝ;

Σύμφωνα με τις προβλέψεις μας τον Απρίλη έχουμε κανονίσει να αποχωρήσει από την κυβέρνηση ο Πάνος Καμμένος και ο Αλέξης Τσίπρας θα θέσει προ των ευθυνών του τον Κυριάκο Μητσοτάκη και τη ΝΔ, έναντι της Συμφωνίας των Πρεσπών αλλά και των δεσμεύσεων που έχει αναλάβει η ελληνική διπλωματία. Τότε θα καταδείξει ο Κούλης σαν αρχηγός της αξιωματικής αντιπολίτευσης το πώς αντιλαμβάνεται και πώς διαχειρίζεται τις διεθνείς σχέσεις της χώρας με τους βασικούς εταίρους της στο ΝΑΤΟ και την Ε.Ε. και κυρίως, όσον αφορά τους Αμερικανούς. ΑΝ ΔΗΛΑΔΗ ΘΑ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΗΣΕΙ ΤΟΝ ΤΣΙΠΡΑ ΕΠΑΞΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΕΞΕΥΜΕΝΙΣΟΥΜΕ ΤΟΝ ΟΡΓΙΣΜΕΝΟ ΛΑΟ ΜΕ ΟΣΑ Ο ΑΛΕΞΗΣ ΕΠΟΙΗΣΕ ΓΙΑ ΧΑΡΗ ΜΑΣ.  

Όσον αφορά τα «κουκιά», η κυβέρνηση κι ο Αλέξης Τσίπρας φαίνεται να τα συγκεντρώνουν τουλάχιστον θεωρητικά, αν και το χρονικό διάστημα από σήμερα μέχρι τον Απρίλιο θα είναι εξαιρετικά πυκνό πολιτικά. Σύμφωνα με αυτό το χρονοδιάγραμμα και πάντα αν οι εξελίξεις είναι ομαλές στην ΠΓΔΜ, στις αρχές Απριλίου θα προκηρυχθούν και οι εκλογές στην Ελλάδα, οι οποίες και θα διεξαχθούν τον μήνα Μάϊο κι αν ο Κούλης περάσει επιτυχώς στις εξετάσεις που έχουμε ετοιμάσει γι’ αυτόν θα διαδεχθεί τον Αλέξη στην εξουσία.

 

Ο Ζάεφ ως ένδοξος ήρωας θα καταγραφεί στις δέλτους της Ιστορίας

Είναι μια ιστορική ημέρα για τη χώρα μας. Μαζί γράψαμε ιστορία, δήλωσε ο πρωθυπουργός της ΠΓΔΜ Ζόραν Ζάεφ μετά την ψηφοφορία στο Κοινοβούλιο.

«Το ταξίδι μας για ένα καλύτερο μέλλον, για ένταξη στο ΝΑΤΟ και την Ε.Ε., ξεκίνησε. Επίκειται η κοινοβουλευτική διαδικασία για την εναρμόνιση των τροπολογιών του Συντάγματος. Θα εργαστούμε για τη συμφιλίωση, τη συγχώρεση και την εθνική ενότητα», ανέφερε ο Ζάεφ.

«Το κοινοβούλιο ακολουθώντας την θέληση του λαού μας, με πλειοψηφία 2/3 εξασφάλισε να διαβούμε τις ανοικτές πύλες προς τις μεγαλύτερες ενώσεις της δύσης και του κόσμου, δήλωσε ο πρωθυπουργός της ΠΓΔΜ.

Ο Ζόραν Ζάεφ ευχαρίστησε όλους τους βουλευτές γι’ αυτήν τη ιστορική όπως τη χαρακτήρισε απόφαση . «Ιδιαιτέρως θέλω να συγχαρώ τους βουλευτές από τις τάξεις του VMRO –DPMNE που επέδειξαν θάρρος , έβαλαν πάνω από το κομματικό συμφέρον το συμφέρον της χώρας και ψήφισαν ΝΑΙ» είπε ο Ζάεφ.

 

Αλ. Τσίπρας στο tweeter: Πολύ σημαντικό βήμα προς ένα ειρηνικό μέλλον με ευημερία για τους λαούς μας

«Συγχαρητήρια φίλε μου Ζόραν Ζάεφ! Η αποψινή ψήφος είναι ένα μεγάλο βήμα προς την κοινή μας επιτυχία. Ένα πολύ σημαντικό βήμα προς ένα ειρηνικό μέλλον με ευημερία για τους λαούς μας!» αναφέρει με ανάρτησή του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας.

Συγχαρητήρια φίλε μου και ομοτράπεζέ μου στις κομπίνες και την υπακοή στους Μεγάλους!


Εντωμεταξύ έχουμε, όπως αναμενόταν,  καταγγελίες από την αντιπολίτευση

Γύρω στις 20:00 το βράδυ ώρα Ελλάδος κυκλοφόρησαν έντονα καταγγελίες από ηγετικά στελέχη της αντιπολίτευσης πως υπήρξε προσπάθεια δωροδοκίας βουλευτών με μεγάλα ποσά. Ανάλογα με την πηγή της είδησης, τα ποσά αυτά κυμαίνονταν από 250.000 ευρώ ανά βουλευτή, έως και 2,5 εκατομμύρια ευρώ. 

Την ίδια ώρα το κόμμα της αντιπολίτευσης VMRO προβαίνει σε καταγγελίες για δωροδοκία βουλευτών του, προκειμένου να ξεφύγουν από την κομματική γραμμή και να ψηφίσουν θετικά. 

Συγκεκριμένα, ο γ.γ. του VMRO-DPMNE, Ιγκόρ Γιανούσεφ προχώρησε στις καταγγελίες κατηγορώντας την κυβέρνηση για ισχυρές πιέσεις, αν και δεν αποκάλυψε ονόματα και δεν παρέθεσε αποδείξεις για τους ισχυρισμούς του. (Να αφήσουμε και μια πόρτα ανοικτή για μας!)

Μια πόρτα ανοικτή και για μας εκλιπαρούμε στο μέλλον!

«Το κοινοβούλιο έχει καταστεί αρένα εκβιασμού. Οι υποσχέσεις είναι πολλές και εκβιάζουν μέχρι και τις οικογένειες βουλευτών», τόνισε, προσθέτοντας ότι προσφέρθηκαν σε βουλευτές μεγάλα ποσά, έως και 2 εκατομμύρια ευρώ, προκειμένου να ακολουθήσουν την πολιτική του Ζάεφ. 

Πάντως, ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Μίλε Μποσνιακόφσκι διέψευσε τις παραπάνω καταγγελίες. Σιγά μη μίλαγε!

ΑΥΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΚΡΑΤΗΣΟΥΝ ΤΑ ΠΡΟΣΧΗΜΑΤΑ ΠΩΣ ΟΛΑ ΕΓΙΝΑΝ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΚΑ ΚΑΙ ΤΙΜΙΑ ΜΕ ΤΗΝ ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΒΟΥΛΗΣΗ ΤΩΝ ΒΟΥΛΕΥΤΩΝ ΤΗΣ ΑΝΤΙΠΟΛΙΤΕΥΣΗΣ

ΓΕΏΡΓΙΟΣ ΕΥΑΓΓΕΛΑΤΟΣ

 

Απόφαση Σεισμός του Πρωτοδικείου Αθηνών: “Κανείς Δανειολήπτης δεν Οφείλει Τίποτα λέει ο ΕΣΤΑΜΕΔΕ” .

Τα 234 δις τα πήραν οι τράπεζες για ανακεφαλαιοποίηση και εξαφανίστηκαν. Που πήγαν τα 234 δις; Σε ποιον φορολογικό παράδεισο αναπαύονται;

Ποιες οι Προϋποθέσεις…
Με πληροφορίες από το pronews.gr

Σύμφωνα με την τελεσίδικη απόφαση «σταθμός», 2343/2016 του Πρωτοδικείου Αθηνών, που αποτελεί πλέον νομολογία του ελληνικού κράτους και που δίνει ράπισμα στις αυθαιρεσίες των τραπεζών, κανείς δανειολήπτης δεν χρωστάει τίποτα σε αυτές.

Πιο συγκεκριμένα και με βάση των άρθρων 178 και 179 ΑΚ. όταν η τράπεζα είναι η υπεύθυνη της οικονομικής αδυναμίας του δανειολήπτη, η «δανειακή σύμβαση» θεωρείται αδικοπραξία και διαγράφεται οριστικά.

Αν τώρα η τράπεζα συνεχίσει να απαιτεί την αποπληρωμή του «υποτιθέμενου» δάνειου, τότε διαπράττει και απάτη, σύμφωνα με το άρθρο 386 ΠΚ. Παράλληλα, θεωρείται ως απόπειρα νομιμοποίησης εσόδων από εγκληματικές πράξεις.

Όπως αναφέρει η Ένωση Συνταξιούχων Ταμείου Ασφάλισης Μηχανικών και Εργοληπτών Δημοσίων Έργων (ΕΣΤΑΜΕΔΕ), οι τράπεζες δεν τόλμησαν να ασκήσουν έφεση, ούτε και αναίρεση και αν το έκαναν ο δικηγόρος τους θα πήγαινε φυλακή, παραβιάζοντας το καθήκον της Αλήθειας, του άρθρου 116 ΚΠολΔ! 

«Σε μια τέτοια περίπτωση, όπως και στην δικιά μας που οδήγησε στην απόφαση με αριθμό 2343/2016, ο δανειολήπτης έχει το δικαίωμα της αποζημίωσης βάσει του άρθρου 914 ΑΚ και βάσει του άρθρου 932 ΑΚ απαιτεί και την ζημία που υπέστη!», τονίζει η Ένωση.

Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι οι Πολίτες δικαιούνται με αγωγές να διαγράψουν οριστικά τα δάνειά τους από τις τράπεζες αυτές και να απαιτήσουν και μια σοβαρότατη αποζημίωση έκαστος, γιατί οι τράπεζες έχουν ευθύνη για την φτωχοποίηση του ελληνικού λαού!

Αναλυτικά, σύμφωνα με την απόφαση 2343/2016, το δάνειο διαγράφηκε οριστικά με την αποδοχή της ανακοπής και το δικαστήριο επιπροσθέτως έκρινε ότι η τράπεζα οφείλει στον δανειολήπτη τουλάχιστον το ποσό των 140.000 ευρώ!

Από την Ένωση τονίζουν ότι έχουν πει και αποδείξει ότι όλες οι «συστημικές τράπεζες» (Εθνική, Πειραιώς, Eurobank, Alpha bank) «έχουν υπεξαιρέσει τουλάχιστον 233 δις ευρώ Δημόσιου χρήματος, με αποτέλεσμα την καταστροφή της ιδιωτικής, αλλά και της Εθνικής οικονομίας. 

Συνεπώς, όλες οι «συστημικές τράπεζες» έχουν προκαλέσει την οικονομική αδυναμία των Ελλήνων και, βάσει του σκεπτικού της αμετάκλητης απόφασης 2343/2016 του Πρωτοδικείου Αθηνών, καμιά από αυτές δεν μπορεί να ζητά την εξόφληση δανείων από τους Πολίτες, όταν αυτές είναι υπεύθυνες για την οικονομική αδυναμία αποπληρωμής των δανείων, μια και με την παράνομη συμπεριφορά τους έχουν φτωχοποιήσει του πάντες!».

Σύμφωνα με το σκεπτικό της απόφασης, κανείς δανειολήπτης δεν οφείλει τίποτα και σε καμιά τράπεζα, όταν αποδεικνύεται ότι η τράπεζα είναι η υπεύθυνη της οικονομικής αδυναμίας του δανειολήπτη, μάλιστα σε αυτή την περίπτωση, η «δανειακή σύμβαση» παραβιάζει τα χρηστά ήθη, βάσει του άρθρου 178 και 179 ΑΚ και οριστικά διαγράφεται!

Από εκείνη την στιγμή η «δανειακή σύμβαση» θεωρείται πλέον αδικοπραξία και διαγράφεται οριστικά, ενώ η τράπεζα, απαιτώντας την αποπληρωμή του υποτιθέμενου δάνειου, διαπράττει και απάτη, βάσει του άρθρου 386 ΠΚ, ενώ ταυτόχρονα αποπειράται να νομιμοποιήσει έσοδα από εγκληματικές πράξεις.

Τώρα, οι πολίτες, μπορούν από σήμερα κιόλας, να ζητούν νομική υποστήριξη από τους δικηγόρους τους, βάσει πλέον της αμετάκλητης απόφασης 2343/2016.

Όποιος δικηγόρος αρνηθεί τη νομική υποστήριξη του πολίτη, βάσει της τραπεζικής απάτης και της απόφασης 2343/2016, θα πρέπει τουλάχιστον να καταγγέλλεται από τον πολίτη στον σύλλογο του και να αναζητούνται από αυτόν οι σχετικές ποινικές και οι αστικές ευθύνες, δηλαδή, σε ότι ζημιωθεί ο Πολίτης από την άρνηση του Δικηγόρου θα πρέπει να παρθεί από την προσωπική περιουσία του συγκεκριμένου Δικηγόρου ή και Δικαστή, αναλόγως ποιος προκάλεσε τη ζημία στον πολίτη!

19/10/2018

https://attikanea.blogspot.com/2018/10/blog-post_351.html

16Migraine-Causing Foods That Should Be Avoided

Migraines are frequent and extremely strong headaches that can severely limit those who suffer from them. This is a very common disorder, which affects 15% of the world’s population. The prevailing view is that there is nothing to be done about migraines, but this is a mistake and the problem can certainly be dealt with. Apart from medical care, you can also make a few simple lifestyle changes to reduce your risk of headaches.About 15% to 60% of migraine sufferers suggest that there are certain foods that trigger this acute nuisance, and indeed these foods have been shown to be possible causes of migraine pain, both in terms of frequency and severity of the attack. In the following list, we will present some 16 of the foods found to be related to the onset of migraines; Not all of them will necessarily cause headaches in all those who suffer from the disorder, but you have to keep an eye on what you put into your mouth and learn what foods to avoid in order to live a healthier and more peaceful life.

migraine triggers

1. Beans

One of the substances that most strongly affects headaches is tannin, a plant-based acidic substance found in several different types of fruits and vegetables, especially in peels and puts. Almost all kinds of beans – from green beans to Snow peas – contain this compound, as well as other legumes such as peas and lentils, although in lower quantities.

2. Pickles

The acid concentrations and doses of the tyramine found in pickles were found to be related to severe headaches and nausea that sometimes arise during migraine attacks. Note that this warning applies to all types of pickled foods including kimchi (Asian pickles), Kombucha, okra, pickled peppers and more.

migraine triggers

3. Hot peppers

Capsaicin – which is abundant in peppers, as well as in a large number of other spicy foods – is an organic compound that creates the sensation of sharp taste on the tongue. Capsaicin is such a powerful substance in its ability to produce headaches, that it is even used in many studies that want to stimulate migraines deliberately for assessment and learning purposes.

4. Olives

The olive flesh and its outer skin contain the aforementioned tyramine compound, which is a byproduct of certain amino acids and acts in a similar way to the neurotransmitters in our brain – the molecules whose function is to transmit messages and substances in the body’s nervous system. An excess of this substance can cause migraine symptoms to appear, as demonstrated in a study conducted at the Royal Hospital in London, as well as a study conducted at the University of Washington in Seattle.

migraine triggers

5. Dried fruits

Dried fruits contain, relatively speaking, very large amounts of sulfates, which have been used to preserve foods for centuries. In recent years, there has been a growing awareness of the link between sulfates and the appearance of migraines. Among other reasons, this may be due to the fact that these compounds increase oxidative stress in the body, as has been shown in several studies, including one published in 2005.

6. Avocado

Although avocado is considered one of the healthiest foods that migraine sufferers are advised to stay away from when they experience headaches. Like olives, avocados also contain enough tyramine to significantly increase the amount of time that migraine headaches are experienced, as well as their strength. In addition to avocado, you should know that plums also contain problematic tyramine.
migraine triggers

7. Bananas

In addition to tyramine, which is found in Cavendish bananas, bananas also contain histamines (what causes allergies), which can lead to a migraine as well due to the connection between the two medical problems and the immune system, as found in a study published in 2003.

8. Citrus fruits

Citrus fruits are considered to be the healthiest because of their exceptional vitamin content, but for migraine sufferers, citrus fruits can be dangerous. Like bananas, citrus fruits also contain tyramine and histamines that can trigger a migraine attack. 

migraine triggers

9. Pastries made with yeast

Pastries made with yeast contain a component called coumarin which causes migraines. This component is what also gives these pastries their yeasty scent, however, it has been known for years as something that triggers migraines. 

10. Processed meat

Processed meats, such as sausages, hot dogs and hamburgers from fast food restaurants, also contain tyramine, as well as sodium nitrate – two substances that according to various studies cause changes in brain chemicals leading to headaches and migraines. In addition, the processed meats also contain a relatively large amount of preservatives, which of course doesn’t contribute to calming the situation rather only intensifies it. It should be noted that a study conducted in 2012 found a direct and significant relationship between the consumption of red meat and the appearance of migraines.

migraine triggers

11. Aged cheese

When aged cheeses are made (Roquefort, Steelton, Berry, etc.), their tyramine content naturally increases, which is caused by the protein’s decomposition over time. The older the cheese, the higher the tyramine content; Therefore, although they are considered a delicacy because of their strong aroma and special textures, aged cheeses are not recommended for people suffering from migraines.

12. Sour cream

Choline is a natural ingredient found in sour cream and serves as an essential building block of several molecules with different functions in the body. Despite the importance of choline, several studies have found a clear link between the consumption of foods containing it, such as sour cream, and an increase in the frequency of headaches.

migraine triggers

13. Milk and dairy products

As is understood from the previous sections, milk and its by-products have an effect on the appearance and severity of migraines. In a study published in 1983 among a sample of 48 people with migraines or asthma attacks, 70% reported that removing dairy products from their diet caused a significant improvement and alleviation of migraine headaches.

14. Alcoholic beverages

Drinking excessive amounts of alcohol has always been associated with the appearance of dizziness and headaches of varying degrees of severity, but it is important to know that migraine sufferers should stay away from alcoholic beverages in general – because its various components, including tyramine, encourage and stimulate the onset of the phenomenon. It should also be noted that among the existing drinks, red wine is considered a major trigger, as was shown in a study conducted at the Queen Charlotte Hospital in London, due to its tannin content.

migraine triggers

15. Monosodium glutamate

Monosodium glutamate, also known as MSG, is a chemical that can improve and sharpen flavors. The use of monosodium glutamate is mainly in Chinese cuisine, but also in canned and instant-prep foods. MSG is known as one of the fastest migraine triggers because it causes blood vessel contraction in the brain and can lead to the release of nitrogen oxide which causes headaches to appear. Therefore, those suffering from migraines should stay away from foods containing it.

16. Artificial sweeteners

We often reach for artificial sweeteners when we want to lose weight or just cut our sugar intake. Beyond the fact that it causes more harm than good, migraine sufferers are advised not to touch any of the various artificial sweeteners, because they contain exotoxins – toxins that cause the neurons that make up our brain to fire signals at an increased rate, a condition which also characterizes a migraine attack.

http://www.ba-bamail.com/content.aspx?emailid=31157

Γενικά αποφύγετε τροφές με συντηρητικά, αναψυκτικά με διοξείδιο, και μη φρέσκιες τροφές ή τη σκουπιδοτροφή στα ταχυφαγεία.

Γεώργιος Ευαγγελάτος

Peter Koenig: “Σας σφάζουν μπροστά στα μάτια του Πλανήτη”. Ανοιχτή Επιστολή του προς Έλληνες

Μας το έστειλε ένας φίλος που πάσχει για την Ελλάδα και τους Έλληνες, ο καθηγητής του Παν. Κρήτης Ηλίας Σταμπολιάδης. Βρέστε εσείς τη λύση. Πως θα αντιδράσετε μαζικά σε αυτόν τον κατηφορικό δρόμο που μας έχουν σπρώξει με το τέλος του να είναι ένας αβυσσαλέος γκρεμός.

Τράπεζες-πλούσιοι-ελίτ-δοσίλογοι-τοκοιγλύφοι-άθεοι υλιστές για την τσέπη τους μόνο, με χριστιανική επίστρωση ήτοι κακοβαλμένο  μακιγιάζ

Του Peter Koenig, πρώην στελέχους της Παγκόσμιας Τράπεζας από τον Καναδά.

Το κείμενο του Peter Koenig, είναι κάτι παραπάνω από μια επιστολή. Αποτελεί ένα μανιφέστο απελευθέρωσης της χώρας. Ένα πραγματικό «Θούριο» αλλά και ένα δριμύ «κατηγορώ» ενάντια στο τυραννικό πλέγμα των πιστωτών και ενάντια στην υπόδουλη πολιτική τάξη της χώρας.

Τ.Δ «Σας σφάζουν μπροστά στα μάτια του Πλανήτη και κανείς δεν λέει κουβέντα. Πρώτα από όλα η ελίτ της Ελλάδας. Και η κυβέρνησή σας. Λίγοι, αλλά πολλοί λίγοι, επιτρέπουν την σφαγή γιατί δεν τους αφορά. Έχουν τυφλωθεί από την απατηλή λάμψη του ευρώ και τη συμμετοχή στην προνομιούχα τάξη των ευγενών Ευρωπαίων.

Λαέ της Ελλάδας! – Ξυπνήστε.
Πάρτε τα πράγματα στα χέρια σας. Μην πιστεύετε τους πολιτικούς σας, τα μίντια σας! Αποχωρήστε από αυτήν την εγκληματική οργάνωση που αποκαλείται Ευρωπαϊκή Ένωση και από αυτό το απατεωνίστικο δυτικό νομισματικό σύστημα που σας πνίγει μέχρι θανάτου. Πάρτε πίσω την κυριαρχία σας, το νόμισμά σας. Παύτε να πληρώνετε το χρέος σας- η δύση δεν μπορεί να κάνει τίποτα ενάντια σε αυτό. Δεν μπορεί να κάνει, αν λειτουργείτε τη χώρα σας με τις δικές σας δημόσιες τράπεζες και το δικό σας χρήμα, βαθμιαία αλλά με βεβαιότητα θα ανοικοδομήσετε  μια κατεστραμμένη οικονομία. Η εκπλήρωση του χρέους είναι διαπραγματεύσιμη. Τα παραδείγματα αφθονούν σε όλο τον κόσμο. Η Αργεντινή είναι ένα από τα πιο πρόσφατα. Ακόμη κι η Γερμανία επαναδιαπραγματεύθηκε το διεθνές της χρέος το 1952 με τη Συμφωνία του Λονδίνου για το εξωτερικό γερμανικό χρέος.

Λαέ της Ελλάδας, αφυπνιστείτε για το τι συμβαίνει. ΜΗ ΔΕΧΤΗΤΕ αυτό που η κυβέρνηση, οι Βρυξέλλες και η τρόικα κάνουν σε ΣΑΣ και στη χώρα ΣΑΣ. Απεναντίας ζητήστε το GREXIT ως μια εντελώς νομιμοποιημένη συνέχεια στη ΔΙΚΗ ΣΑΣ θριαμβευτική ψήφο για το όχι σε νέα προγράμματα «διάσωσης» μέσα από την λιτότητα που επιβάλλει η τρόικα.
Εάν το κάνετε, γρήγορα θα δείτε το φως στο τέλος του τούνελ – ένα φως που έχει κρυφτεί για πάρα πολύ καιρό από την Γερμανία και τους γκάνγκστερ της τρόικα και την δική σας κυβέρνηση.
Ο Γερμανός υπουργός οικονομικών WolfgangSchauble προσπαθεί ακόμα να μπλοφάρει τους Έλληνες και να εντυπωσιάσει τον υπόλοιπο κόσμο απειλώντας την Ελλάδα με έξοδο από το ευρώ. Κάθε υγιής κυβέρνηση θα μετέτρεπε αυτή την απειλή σε δική της πρωτοβουλία και θα εγκατέλειπε το απολιθωμένο τέρας που καλείτε Ευρωπαϊκή Ένωση μαζί με το ψευδές και απατηλό κοινό νόμισμα που καλείτε ευρώ. Αλλά αυτό είναι το πρόβλημα, στην Ελλάδα βασιλεύει η νοσηρότητα.
Έτσι, η ελληνική κυβέρνηση ανταποκρίνεται στην νοσηρότητα της τρόικα με νοσηρή υποτέλεια συγκεκριμένα με πλήρη συμμόρφωση – για την καταστροφή εκατομμυρίων αποστερημένων και σκλαβωμένων συμπατριωτών της. Κανείς δεν κραυγάζει, κανείς δεν φωνάζει, κανείς δεν επαναστατεί, κανείς δεν παίρνει τους δρόμους, κανείς δεν μπλοκάρει τους δρόμους, τις γέφυρες, τους σιδηροδρόμους για μέρες ή και βδομάδες, κανείς δεν εμποδίζει το συνεχιζόμενο εμπόριο των ξένων επιχειρηματιών με ότι έχει απομείνει από τη δημόσια περιουσία της ΔΙΚΗ ΣΑΣ χώρας.

Κανείς.

Αυτό δεν είναι για να κατηγορήσουμε τον Έλληνα που έχει να παλέψει για την στοιχειώδη επιβίωση, που έχει να βρει τρόπους για να θρέψει τα παιδιά και τις οικογένειες, αλλά το «κατηγορώ» απευθύνεται στη συμμορία του ΣΥΡΙΖΑ και του Τσίπρα και σε όλη την αφρόκρεμα της Ελλάδας, στα μίντια και στους βουλευτές που απλώς παρακολουθούν τον τρόμο – αλλά στέκονται παράμερα. Καμία δράση. Βλέποντας την Ελλάδα – τη ΔΙΚΗ ΣΑΣ χώρα, Λαέ της Ελλάδας! – να αιμορραγεί μέχρι θανάτου.

Χρειάζεται αφύπνιση, το πρόβλημα δεν είναι για χρέη και διασώσεις. Εάν σας λένε ότι η «κρίση χρέους» της Ευρώπης είναι λάθος της Ελλάδας και ότι μια νέα κρίση κυοφορείται εξαρτώμενη από το πόσο καλά η Ελλάδα θα συμμορφωθεί με τους κανόνες της επόμενης διάσωσης – είναι ένα εξωφρενικό ψέμα. Αυτή την κρίση μηχανεύτηκαν η ίδια η ευρωπαϊκή ολιγαρχία, οι διάφορες «GoldmanSachs» που καθοδηγούνται από την Αμερικάνική Κεντρική Τράπεζα, που διαχειρίζονται την Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα μέσω του MarioDraghi, ενός πρώην στελέχους της GoldmanSachs- αυτοί ντεφάκτο διαχειρίζονται την ευρωπαϊκή οικονομία.

Γιατί θέλουν την Ελλάδα κάτω από τις μπότες τους; Επειδή θέλουν μια υποτελή Ελλάδα. Γιατί η Ελλάδα είναι σε μια εξαιρετικά στρατηγική γεωγραφική περιοχή στο σταυροδρόμι δύσης και ανατολής. Η Ελλάδα είναι μια χώρα του ΝΑΤΟ. Ίσως η δεύτερη πιο σπουδαία χώρα του ΝΑΤΟ, μετά την Τουρκία λόγω της στρατηγικής της θέσης. Δεν θέλουν η Ελλάδα να κυβερνάται από μια αριστερή κυβέρνηση. Ο ΣΥΡΙΖΑ βέβαια είναι οτιδήποτε άλλο εκτός από αριστερά. Είναι τόσο νεοφιλελεύθεροι όσο φαίνονται. Οι κυρίαρχοι του πλανήτη θέλουν αλλαγή καθεστώτος – την καλή παλιά αλλαγή καθεστώτος που απειλεί όσους δεν γονατίζουν μπροστά στους κανόνες της δύσης. Ακριβώς τώρα η κυβέρνηση του ΣΥΡΙΖΑ βαδίζει προς τα πίσω για να ευχαριστήσει τους κυρίους του χρήματος και να αφήσει το λαό της Ελλάδας να ταπεινώνεται και να κατακρημνίζεται σε βαθμό αθλιότητας.

Αυτό που επιδιώκει η Ουάσιγκτον και οι μαριονέτες των Βρυξελλών είναι μια Ελλάδα που συμμορφώνεται, που ποτέ δεν θα αμφισβητήσει το ρόλο της στο ΝΑΤΟ, ποτέ δεν θα αμφισβητήσει την Ευρωπαϊκή Ένωση, ποτέ δεν θα αμφισβητήσει τις δεσμεύσεις στο ευρώ και ποτέ δεν θα αμφισβητήσει τη διείσδυση των ΗΠΑ στη Μεσόγειο πλούσια σε υποθαλάσσιους υδρογονάνθρακες και ορυκτά. Το ίδιο ισχύει, με την ευκαιρία, επίσης με την Ιταλία και την Ισπανία, επίσης παράλιες χώρες της Μεσογείου. Οι κυβερνήσεις τους ήδη με εξωτερική παρέμβαση (ΗΠΑ,Ε.Ε.) έχουν μεταμορφωθεί σε δεξιά, νεοφιλελεύθερα, συμμορφωμένα ανδρείκελα.
Η αδράνεια της ελληνικής ολιγαρχίας και της κυβέρνησης είναι ασυγχώρητες. Αυτό είναι σύνδρομο της Στοκχόλμης στα χειρότερά του. Υποταχτικοί στο δήμιο μέχρι να χωριστούν από το θάνατο. Κι ο θάνατος υπό την μορφή της ολικής καταστροφής, της ολικής λεηλασίας, της ολικής σκλαβιάς δεν είναι μακριά.

Λαέ της Ελλάδας, θέλετε να συνεχίσετε αυτόν τον δρόμο της υποδούλωσης από μια αρπακτική αυτοκρατορία που τελικά ελέγχει κάθε κίνηση που κάνετε;
Ή θέλετε να ανακτήσετε την κυριαρχία σας, το νόμισμά σας και να είστε αποδεσμευμένοι από τις υπαγορεύσεις των Βρυξελλών και να ξεκινήσετε από την αρχή, όπως ο ευγενής και σοφός ελληνικός λαός που έφερε την Δημοκρατία στον κόσμο περίπου 2500 χρόνια πριν; Σίγουρα η Ελλάδα έχει ακόμα οραματιστές και την σοφία να ξαναφτιάξει την Δημοκρατία. Θυμηθείτε, ενώ δεν μπορούμε να αλλάξουμε την γεωγραφική μας θέση – το μέλλον είναι αναμφισβήτητα στην Ανατολή.

Ζήτω η Ελλάδα!

Ζήτω ο ελληνικός λαός!
(Από το κείμενο έχουν παραλειφθεί τμήματα τα οποία ενημερώνουν τους ξένους αναγνώστες για τις εξελίξεις στην Ελλάδα από το 2009 μέχρι σήμερα, που μας είναι εντελώς γνωστές).
*Πηγή: sxedio-b.gr

Πηγή:
https://kyklwpas.blogspot.gr/2018/03/blog-post_608.html

Το ξέρατε ότι στο Ισραήλ βασιλεύει θρησκευτική ανελευθερία; Όλοι και όλα υποτάσσονται στην Αρχιραβινεία

 

«Θα εγγυηθεί ελευθερία θρησκείας,[1] συνείδησης, γλώσσας, εκπαίδευσης και κουλτούρας, θα περιφρουρήσει τους Αγίους Τόπους όλων των θρησκειών και θα τηρήσει πιστά τις αρχές του Καταστατικού Χάρτη των Ηνωμένων Εθνών».
Η διακήρυξη   ανεξαρτησίας του Ισραήλ.

Ήταν Πέμπτη 19 Ιουλίου 2018 και ώρα 05:40 όταν η  Ισραηλινή αστυνομία χτύπησε τη πόρτα του Ραβίνου Dov Haiyun στο σπίτι του στη Χάιφα. Όταν ο Ραβίνος άνοιξε η αστυνομία του πέρασε δια της βίας χειροπέδες και χωρίς εξηγήσεις τον πέταξε, σαν οποιαδήποτε εγκληματία, στο βανάκι τους και τον  πήγαν στο αστυνομικό τμήμα για ανάκριση.

Ποιο ήταν το έγκλημα του ραβίνου;

Το προηγούμενο βράδυ, ο Dov Haiyun, που ανήκει στο παραδοσιακό εβραϊκό ρεύμα, τέλεσε έναν γάμο στη Χάιφα σύμφωνα με το τυπικό του παραδοσιακού ρεύματος το οποίο όμως ρεύμα δεν αναγνωρίζεται από την ραβινεία και ως εκ τούτου και από το κράτος. Φυσικά, το αυτό ισχύει για όλα τα ρεύματα του Εβραϊσμού[2]  που δεν συμμορφώνονται με τις εντολές της Αρχιραβινείας  καθώς και τα μυστήρια τα οποία τελούν.

Το κράτος, για να παρακάμψει το πρόβλημα και τη αρχιραβινεία,  αναγνωρίζει οποιαδήποτε γάμο γίνεται στο εξωτερικό (προς μεγάλη χαρά της Κύπρου και της Σαντορίνης) από οποιοδήποτε ρεύμα ακόμα και πολιτικό γάμο που δεν επιτρέπεται στο Ισραήλ.

Ας επιστρέψουμε στο Dov Haiyun. Δύο ώρες μετά και χωρίς καμία ανάκριση, αφέθηκε ελεύθερος όταν έγινε γνωστό ότι θα ήταν αργότερα σε πάνελ με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας Ρεούβεν Ρίβλιν με θέμα «την θρησκευτική ελευθερία». 

Την καταγγελία εναντίον του Dov Haiyun έκανε η Αρχιραβινεία του Ισραήλ -η οποία ελέγχεται απόλυτα από το Υπερ.-ορθόδοξο ρεύμα- βασιζόμενη σε έναν νόμο που απαγορεύει οπουδήποτε μυστήριο που δεν τελείται υπό της αιγίδα της και το τυπικό της.

Ο νόμος επιτρέπει την ποινική δίωξη οποιουδήποτε ραβίνου παραβιάσει το καθεστώς αυτό. Το περίεργο είναι ότι ενώ ο νόμος αυτός  υπάρχει από καταβολής κράτους είναι η πρώτη φορά εφαρμόστηκε η ποινική δίωξη.

 
«Αισθάνομαι απογοητευμένος από το τι συμβαίνει στη χώρα μου. Η μόνη χώρα που κάνει διακρίσεις μεταξύ Εβραίων σε όλον το Δυτικό κόσμο είναι το Ισραήλ. Στην Αμερική  τελώ γάμους και αναγνωρίζονται,  Dov Haiyun JTA 20.7.2018 

Αυτή η κατάσταση της αποκλειστικής επιρροής επάνω στη κυβέρνηση, και το κράτος γενικότερα, έχει γεννήσει τερατουργήματα και τρελές καταστάσεις αλλά το σημαντικότερο έχει διχάσει τον εβραϊσμό αντί να είναι ο συνδετικός κρίκος. Θαυμάστε…

Ένας γάμος εκτός Εβραϊκής Ορθοδοξίας δεν αναγνωρίζεται επίσημα από το κράτος αλλά και από την αρχιραβινεία του Ισραήλ. Αλλά ένα πιστοποιητικό από τον υπάλληλο  Ακούμπα Ούλα Τα Μπαούλα  του δημαρχείου του Τιμπουκτού αναγνωρίζεται από το κράτος του  Ισραήλ. Από την άλλη  ένας γάμος εκτός Ισραήλ με τον ραβίνο Τάδε Μπεν Αβραάμ της Νέας Υόρκης μπορεί να αμφισβητηθεί από το κράτος του Ισραήλ διότι η αρχιραβινεία έχει τις επιφυλάξεις της κατά πόσο ο ραβίνος Τάδε Μπεν Αβραάμ είναι αρκετά εβραίος αφού δεν είναι υπέρ-ορθόδοξος!!!!!!

Άλλο τρελό είναι ότι στο Ισραήλ μόνο η Αρχιραβινεία αποφασίζει ποιος θεωρείται και ποιος όχι Εβραίος, ή αν γυναίκα θα πάρει διαζύγιο ή όχι αν το αρνείται ο άνδρας και πολλά ακόμα τρελά.

 Όσο για την διαφθορά σε θέματα τι είναι κασέρ και τι όχι και ποιο εστιατόριο ή ξενοδοχείο θεωρείται κασέρ ή όχι καλύτερα να μη μιλήσω και το γράφω από προσωπική πείρα.

Βασικά αυτός είναι ο λόγος που οι υπέρ-ορθόδοξοι θέλουν να υπάρχει η αρχιραβινεία και να υπόκειται σε αυτούς, διότι όπως είπε και ο Σπύρος Καλογήρου στο έργο Λόλα «είναι πολλά τα λεφτά Άρη»  και θα προσέθετα  εγώ ότι εκτός από τα πάρα πολλά λεφτά, η αρχιραβινεία  τους δίνει και τεράστια πολιτική δύναμη που δεν δικαιολογείται καθόλου από τα εκλογικά τους ποσοστά.      

Και να σκεφτείτε ότι όλες, μα όλες, οι έρευνες που έχουν γίνει από ιδρύσεως κράτους δείχνου ότι οι Ισραηλινοί ζητάνε, κατά συντριπτική πλειοψηφία, την  αναγνώριση όλων των ρευμάτων, την κατάργηση της αρχιραβινείας με τη σημερινή της μορφή, και την νομιμοποίηση του πολιτικού γάμου.

Θέλετε και άλλη τρέλα; Πολιτικός γάμος δεν υπάρχει στο Ισραήλ, αλλά υπάρχει ο νόμος της «γνωστής στο κοινό». Πρακτικά σημαίνει το εξής. Αν είναι γνωστό στο ευρύτερο  κοινό ότι το ζευγάρι αυτό συζεί αλλά δεν είναι παντρεμένο, έχουν όλα τα δικαιώματα ενός παντρεμένο ζευγαριού. Αυτό ισχύει ακόμα και για ομοφυλόφιλα ζευγάρια. Αλλά ο πολιτικός γάμος απαγορεύεται διότι δεν το επιτρέπει η Αρχιραβινεία!!!

Θα μου πείτε δεν υπάρχουν αρχιραβινείες σε άλλα μέρη του κόσμου; Βεβαίως και υπάρχουν, παράδειγμα η Μεγάλη Βρεττανία αλλά είναι στο ίδιο επίπεδο που είναι και όλα τα άλλα ρεύματα και δεν ελέγχει τίποτα.

Αλλά όλα τα παραπάνω δεν είναι και το χειρότερο κακό που μπορεί να συμβεί στον Εβραϊσμό. Σε τελική ανάλυση, λίγο η Κύπρος, λίγη Σαντορίνη η λίγο το Τιμπουκτού όλο και κάποια λύση βρίσκεται.

 Το χειρότερο είναι η απομάκρυνση του Εβραϊσμού της διασποράς από το πνευματικό τους κέντρο, το Ισραήλ, όχι μόνον θρησκευτικά αλλά και πολιτικά.

Και δικαίως. Διότι, γιατί οι Εβραίοι να αφήσουν τον τόπο τους όπου έχουν απόλυτη και χωρίς κανέναν έλεγχο,  θρησκευτική ελευθερία και να πάνε ή να ταυτιστούν, με το Ισραήλ την μόνη χώρα στον κόσμο που  δεν επιτρέπεται σε εβραίους θρησκευτική ελευθερία;

Τι λέει το δεύτερο και τελευταίο τετράστιχο του Εθνικού Ύμνου του Ισραήλ:

 Δεν έχουμε ακόμα χάσει τη ελπίδα,
την ελπίδα των δύο χιλιάδων ετών
να ήμαστε ελεύθερος λαός στη χώρα μας
τη χώρα της Σιών και της Ιερουσαλήμ.
[3]

עוֹד לֹא אָבְדָה תִּקְוָתֵנוּ,
הַתִּקְוָה בַּת שְׁנוֹת אַלְפַּיִם
לִהְיוֹת עַם חָפְשִׁי בְּאַרְצֵנוּ,
אֶרֶץ צִיּוֹן וִירוּשָׁלַיִם

———————————————————     

[1] Η έμφαση του υπογράφοντος

[2] μοντέρνοι ορθόδοξοι, παραδοσιακοί, ρεφορμιστές, κοσμικοί

[3] Η έμφαση του υπογράφοντος

http://www.cohen.gr/new/articles/jean-cohen-articles/4656-yparxei-mia-xora-ston-kosmo-kai-mono-mia-pou-i-evraiki-thriskeia-den-einai-eleytheri